第十七章基础格斗术
终极武力 作者:鲁西平
第十七章基础格斗术
第十七章基础格斗术
“我现在的身体素质已经数倍于前，筋骨韧带都得到了最大程度的开发，而且有了联邦军队的搏杀术，再进行这种小儿科似得的基础训练，基本就等于浪费时间……。”王越心里已经有所盘算，“不过记忆里，似乎zhè gè 世界的格斗术也没有这么简单，以这家格斗学社为例，它的总部似乎jiù shì 从古代‘日耳曼王国’传下来的个十分有名的格斗流派。种格斗技巧能从古代流传到现在，几百年的时间，自然就有其值得称道的地方，我现在无法动用精神力量，又有逃走的沙龙贾斯勃这重隐患随时都可能爆发，那么进行些格斗技能的训练，还是很有必要的。”
心主意定，王越便也不再想。活动手脚，开始按照自己心记忆的东西，逐步熟悉格斗学社教授的基础格斗术。每个世界的明都是伟大的，甚至从某种程度上说，是没有真正的高下之分的，同样是格斗的拳术，虽然最终发展的结果有可能不同，但形成的过程却肯定是和战争分不开。
要想在本质上理解zhè gè 世界的门格斗术，最好的bàn fǎ jiù shì 从基础着手，点点的渗透进去，进而了解的越来越shēn kè 。
“停下！你的zhè gè 踢法是不对的。打沙袋不但是要训练手脚的进退和协调性，最重要的是，你要把zhè gè 沙袋当成是你的敌人，它会动，还会反击，所以你在踢出去这脚的时候，脚不能踢得太高，高了就等于是你自己把敌我双方的距离给人为的拉长了，速度再跟不上去，就容易露出破绽，被对手抓住反击。”
“米雪，你看好了，关于这招腿法的练习，我再给你演示下，你到后面帮我固定下沙袋。”
王越练了没有久，突然就听到身旁不远有人说话，并且提到了米雪的名字。原来就在王越想事情的时候，他的那个女同学米雪也来训练了，而且就在距离王越不远的个沙袋前。（百度搜索新最快最稳定)
结果在练习踢打沙袋时，被旁进行指导的安森看出了问题。zhè gè 安森身材高大，长于踢打的脚法，是今天值班的教练之，他往常教授格斗术时也十分严格，是出了名的冷面铁脸。
说话间，zhè gè 安森马上就摆了个姿势，正对沙袋，双脚自然开合，腰胯微微下沉，突然“哈”的声，重心全部转移在左腿上，腰身侧转，随即带动右腿屈膝旋转成侧位。下刻他的右腿小腿啪啪啪啪！宛如弹射而出的剃刀，瞬间就在沙袋上接连踢了四脚。然后缓缓收腿，侧身转过，重又huī fù 成最开始的姿。整个动作，干净，利索，气呵成。
“动作不错，jiù shì 有点力度不够。”
他到底曾经是联邦军队合格的战士，又有级精神大念师的眼力在，所以尽管对zhè gè 世界的格斗术了解不深，但单纯看安森这脚的动作，却也能很容易的分辨出好坏来。安森的这下师范动作，和联邦军体搏杀术的“转体侧踢”差不，只是动作里了许花俏的地方，显得有些不太实用，但如果放在日常的练习，这招所能锻炼到的肌肉就已经是很可观了。
单单个侧身踢腿的动作，对练习者的腰力，腿力的要求就不低，尤其是相关几处关节的韧带，吃力大。
如果不能把姿势练到相当标准的地步，强行侧踢，非要扭伤腰腿不可。
安森的动作就做得相当到位，但腿上的力道却无法大幅度的撼动沙袋，这也表明他的身体素质练得远未到家。如果换了现在的王越上去，同样的脚，至少也能把后面固定着沙袋的米兰，连人到沙袋统统脚踢飞。
看了眼米兰，王越发现对方朝自己笑了下，便也礼貌的点了点头。（百度搜索新最快最稳定)米兰加入格斗学社的时间和他差不，但练习的效果却这届女学员最好的几个之，但因为家境不算好，暑假里还要去吴伯的店里帮工，所以很少有时间来格斗社练习。今天能来，估计还是吴伯那里有事，给她放了假的yuán gù 。
“安森教练好厉害！”
“是啊！”
“安森教练的腿功最厉害了！”
安森这脚演示，的确抓人眼球，biǎo xiàn 的干净利索，lì kè 吸引了周围大堆青年男女学员的关注，几乎所有人都显露出佩服的神色，场都市片喧哗。
“好了，米兰……米兰同学，你到底看没看我的演示动作？在练习的时候不要分心，格斗是门神圣的技术，在练习的时候你的心思如果不能百分之百的投入进来，那就可惜了你的天赋。”大概是正看到米兰的目光投注在旁的王越身上，安森哼了声，脸色显得有些阴沉。
“对不起教练，是我错了！”米兰连忙鞠了个躬，表示是自己的不对。
“好了，今天上午的自由训练就到这里。现在你们两个人组，开始对的格斗训练，shèng lì 的人可以进行下阶段的练习，输的就负责打扫整个训练场的卫生。”安森的声音忽然放大，响彻全馆。
王越的动作也缓缓停下来，最后掌轻轻按在沙袋上，顿时噗的颤，人高二三百斤的沙袋猛烈的晃了下，不过却没有挪移荡开。只是在沙袋的背面，很明显的鼓起了个大包，随后又慢慢平复下去。
这是格斗学社传授的基础格斗术最难练习的种发力手法，击打时要求人在最短的时间凝聚全身所有的力量，然后再在最短的距离shì fàng 出去，就好像是把鞭炮仍在密闭的容器内点燃，打击的力量如同火药在瞬间燃烧爆炸。
因为zhè gè 特性，所以这招发力的手法就被叫做“寸爆”，练得好了，在寸远的地方迅速发力，就能把人打的跌飞出去，力量相当的刚猛。不过这招虽然归入格斗学社的基础格斗术里，每个人也都学过原理，但要想练成这招，却十分的困难，不但对人的身体素质要求极为苛刻，而且发力的技巧十分复杂，别看只是方寸间的应变，但拳打出去的前提却是全身上下都要动。
从双脚着地，到脚踝，双膝，上行于跨，运转于腰，最主要的是脊椎部位所牵扯到的肌肉，节节递进，最后才能到肩膀，下行于手臂，手腕，借着抖手的刹那，把所有的力量凝聚在起，然后打出去。
这里面的变化，绝不是说说就能做到的，这guān xì 到身体各个部位的平衡和协调，如果能练成这招，那也就说明zhè gè 人的身体已经远远超出个正常人的标准之外了。放眼整个格斗学社，历届以来，别说学员，jiù shì 几个上面派来的教练，能练成这种手法的人，加在起也没有几个。
王越的身体晚上变化的太大，连他自己到现在都还有些适应不了的感觉，所以他才会在今天来到格斗学社，最重要的个目的jiù shì 为了jìn kuài 的适应自己的这具身体。只是他显然还是有些低估了他身体上的这种变化，本来只是在脑海里找到了种比较困难的锻炼方式，并尝试着按照要求试了下……。
结果，切都是那么自然而然，水到渠成，生似是这招已经被他早就练得滚瓜烂熟了，轻轻抬手，轻而易举便打出了记货真价实的“寸爆”。
就像天热了要喝水，困了要睡觉样，jiù shì 这么的简单。
“好了，各就各位，zhǔn bèi 开始对练了。”安森声音传过来：“米兰你和王越组，你们是同学，要好好bāng zhù 他练习。”
格斗学社每学期都要进行考核，对的模拟实战练习是常事儿。王越原本的成绩直就在垫底，只有偶尔的时候能胜过两个女生，算是下次考核最不被看好的男学员之。如果不出例外，开学后的第次考核，他就注定无法通过。是属于已经内定要被淘汰的批人。
王越听到要进行对练，抬眼看了下米雪。
米雪zhè gè 女孩，身高是她最显著的特征，米七的个，穿上身白色的训练服，显得身材高挑，腰肢纤细，两条又长又直的大腿，结实有力，刚jīng guò 番剧烈的运动过后，脸色微微有些发红，喘息之间胸口的高耸不住起伏，显出身体惊人的曲线美感。
不管远近，很男学员都不时的拿眼偷瞧她，听到安森要她和王越组对练，顿时道道目光就死死盯在了王越的身上。
只是米雪似乎对这种状况还不太了解，看到王越向她看过来，lì kè 就笑吟吟的走了过来。
“怎么样，老同学，你可是和我说过，暑假的时候你和你父亲专门学过搏斗的技巧的，也不知道你有大的进步。就叫我在考核之前和你好好比试下，给你做回磨刀石吧！”
米雪朝着王越做了个鬼脸，撇了撇身后的安森，随即把眉毛挑，伸手把散落的金色卷发在脑后挽了个马尾辫儿，整个人顿时显得阳光起来。她和王越的guān xì 不错，所以说起话来也不做作。
不管安森出于什么目的，要把她和王越分在组，这种结果却是她心里喜闻乐见的。她本来就直在dān xīn 王越过不了开学后的社团考核，这次正好借着机会，看看王越说的是不是真的。
zhè gè 世界的警察也都是jīng guò 严格训练的，理论上是需要精通徒手擒拿格斗的，如果王越的父亲真的在假期里教过王越些试用的格斗技巧，那他就算身体弱些，想要通过考核想来却也不会太难。
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“我现在的身体素质已经数倍于前，筋骨韧带都得到了最大程度的开发，而且有了联邦军队的搏杀术，再进行这种小儿科似得的基础训练，基本就等于浪费时间……。”王越心里已经有所盘算，“不过记忆里，似乎zhè gè 世界的格斗术也没有这么简单，以这家格斗学社为例，它的总部似乎jiù shì 从古代‘日耳曼王国’传下来的个十分有名的格斗流派。种格斗技巧能从古代流传到现在，几百年的时间，自然就有其值得称道的地方，我现在无法动用精神力量，又有逃走的沙龙贾斯勃这重隐患随时都可能爆发，那么进行些格斗技能的训练，还是很有必要的。”
心主意定，王越便也不再想。活动手脚，开始按照自己心记忆的东西，逐步熟悉格斗学社教授的基础格斗术。每个世界的明都是伟大的，甚至从某种程度上说，是没有真正的高下之分的，同样是格斗的拳术，虽然最终发展的结果有可能不同，但形成的过程却肯定是和战争分不开。
要想在本质上理解zhè gè 世界的门格斗术，最好的bàn fǎ jiù shì 从基础着手，点点的渗透进去，进而了解的越来越shēn kè 。
“停下！你的zhè gè 踢法是不对的。打沙袋不但是要训练手脚的进退和协调性，最重要的是，你要把zhè gè 沙袋当成是你的敌人，它会动，还会反击，所以你在踢出去这脚的时候，脚不能踢得太高，高了就等于是你自己把敌我双方的距离给人为的拉长了，速度再跟不上去，就容易露出破绽，被对手抓住反击。”
“米雪，你看好了，关于这招腿法的练习，我再给你演示下，你到后面帮我固定下沙袋。”
王越练了没有久，突然就听到身旁不远有人说话，并且提到了米雪的名字。原来就在王越想事情的时候，他的那个女同学米雪也来训练了，而且就在距离王越不远的个沙袋前。（百度搜索新最快最稳定)
结果在练习踢打沙袋时，被旁进行指导的安森看出了问题。zhè gè 安森身材高大，长于踢打的脚法，是今天值班的教练之，他往常教授格斗术时也十分严格，是出了名的冷面铁脸。
说话间，zhè gè 安森马上就摆了个姿势，正对沙袋，双脚自然开合，腰胯微微下沉，突然“哈”的声，重心全部转移在左腿上，腰身侧转，随即带动右腿屈膝旋转成侧位。下刻他的右腿小腿啪啪啪啪！宛如弹射而出的剃刀，瞬间就在沙袋上接连踢了四脚。然后缓缓收腿，侧身转过，重又huī fù 成最开始的姿。整个动作，干净，利索，气呵成。
“动作不错，jiù shì 有点力度不够。”
他到底曾经是联邦军队合格的战士，又有级精神大念师的眼力在，所以尽管对zhè gè 世界的格斗术了解不深，但单纯看安森这脚的动作，却也能很容易的分辨出好坏来。安森的这下师范动作，和联邦军体搏杀术的“转体侧踢”差不，只是动作里了许花俏的地方，显得有些不太实用，但如果放在日常的练习，这招所能锻炼到的肌肉就已经是很可观了。
单单个侧身踢腿的动作，对练习者的腰力，腿力的要求就不低，尤其是相关几处关节的韧带，吃力大。
如果不能把姿势练到相当标准的地步，强行侧踢，非要扭伤腰腿不可。
安森的动作就做得相当到位，但腿上的力道却无法大幅度的撼动沙袋，这也表明他的身体素质练得远未到家。如果换了现在的王越上去，同样的脚，至少也能把后面固定着沙袋的米兰，连人到沙袋统统脚踢飞。
看了眼米兰，王越发现对方朝自己笑了下，便也礼貌的点了点头。（百度搜索新最快最稳定)米兰加入格斗学社的时间和他差不，但练习的效果却这届女学员最好的几个之，但因为家境不算好，暑假里还要去吴伯的店里帮工，所以很少有时间来格斗社练习。今天能来，估计还是吴伯那里有事，给她放了假的yuán gù 。
“安森教练好厉害！”
“是啊！”
“安森教练的腿功最厉害了！”
安森这脚演示，的确抓人眼球，biǎo xiàn 的干净利索，lì kè 吸引了周围大堆青年男女学员的关注，几乎所有人都显露出佩服的神色，场都市片喧哗。
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“好了，今天上午的自由训练就到这里。现在你们两个人组，开始对的格斗训练，shèng lì 的人可以进行下阶段的练习，输的就负责打扫整个训练场的卫生。”安森的声音忽然放大，响彻全馆。
王越的动作也缓缓停下来，最后掌轻轻按在沙袋上，顿时噗的颤，人高二三百斤的沙袋猛烈的晃了下，不过却没有挪移荡开。只是在沙袋的背面，很明显的鼓起了个大包，随后又慢慢平复下去。
这是格斗学社传授的基础格斗术最难练习的种发力手法，击打时要求人在最短的时间凝聚全身所有的力量，然后再在最短的距离shì fàng 出去，就好像是把鞭炮仍在密闭的容器内点燃，打击的力量如同火药在瞬间燃烧爆炸。
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从双脚着地，到脚踝，双膝，上行于跨，运转于腰，最主要的是脊椎部位所牵扯到的肌肉，节节递进，最后才能到肩膀，下行于手臂，手腕，借着抖手的刹那，把所有的力量凝聚在起，然后打出去。
这里面的变化，绝不是说说就能做到的，这guān xì 到身体各个部位的平衡和协调，如果能练成这招，那也就说明zhè gè 人的身体已经远远超出个正常人的标准之外了。放眼整个格斗学社，历届以来，别说学员，jiù shì 几个上面派来的教练，能练成这种手法的人，加在起也没有几个。
王越的身体晚上变化的太大，连他自己到现在都还有些适应不了的感觉，所以他才会在今天来到格斗学社，最重要的个目的jiù shì 为了jìn kuài 的适应自己的这具身体。只是他显然还是有些低估了他身体上的这种变化，本来只是在脑海里找到了种比较困难的锻炼方式，并尝试着按照要求试了下……。
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“好了，各就各位，zhǔn bèi 开始对练了。”安森声音传过来：“米兰你和王越组，你们是同学，要好好bāng zhù 他练习。”
格斗学社每学期都要进行考核，对的模拟实战练习是常事儿。王越原本的成绩直就在垫底，只有偶尔的时候能胜过两个女生，算是下次考核最不被看好的男学员之。如果不出例外，开学后的第次考核，他就注定无法通过。是属于已经内定要被淘汰的批人。
王越听到要进行对练，抬眼看了下米雪。
米雪zhè gè 女孩，身高是她最显著的特征，米七的个，穿上身白色的训练服，显得身材高挑，腰肢纤细，两条又长又直的大腿，结实有力，刚jīng guò 番剧烈的运动过后，脸色微微有些发红，喘息之间胸口的高耸不住起伏，显出身体惊人的曲线美感。
不管远近，很男学员都不时的拿眼偷瞧她，听到安森要她和王越组对练，顿时道道目光就死死盯在了王越的身上。
只是米雪似乎对这种状况还不太了解，看到王越向她看过来，lì kè 就笑吟吟的走了过来。
“怎么样，老同学，你可是和我说过，暑假的时候你和你父亲专门学过搏斗的技巧的，也不知道你有大的进步。就叫我在考核之前和你好好比试下，给你做回磨刀石吧！”
米雪朝着王越做了个鬼脸，撇了撇身后的安森，随即把眉毛挑，伸手把散落的金色卷发在脑后挽了个马尾辫儿，整个人顿时显得阳光起来。她和王越的guān xì 不错，所以说起话来也不做作。
不管安森出于什么目的，要把她和王越分在组，这种结果却是她心里喜闻乐见的。她本来就直在dān xīn 王越过不了开学后的社团考核，这次正好借着机会，看看王越说的是不是真的。
zhè gè 世界的警察也都是jīng guò 严格训练的，理论上是需要精通徒手擒拿格斗的，如果王越的父亲真的在假期里教过王越些试用的格斗技巧，那他就算身体弱些，想要通过考核想来却也不会太难。
第十七章基础格斗术
欲望文