正文 第042章 魔鬼式训练
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吵吵闹闹中，两人回到了家，戴一城大发善心叫来了外卖，这可是江海数一数二的大厨做的，也只有他有这个面子能让他们隔着大半个城市亲自送来。</p>
苏小珞大快朵颐。</p>
不但如此，还安心的睡了个好觉。脚抽筋也不是没有好处的，比如内疚的戴一城主动去睡沙发了。</p>
本以为可以睡个懒觉，可现实又一次展现了他的残酷，苏小珞在睡梦中被叫醒，戴一城冷冷的命令她：“快点起来，和我去晨跑。”</p>
虾米东东，晨跑？苏小珞眨着惺忪的睡眼，“为什么要去晨跑啊，我不去。”还不如做家务，和戴一城一起晨跑，是会跑死人的。</p>
戴一城也没客气，提着她的耳朵，“苏小珞你要想赢我，就必须和我去跑。”</p>
“哎呦呦，痛！你放手！”苏小珞双手乱挥，他怎么动不动就对她使用家庭暴力啊，“我不跑也能赢你。”</p>
“不可能。”戴一城一松手，苏小珞捂着耳朵愤愤的瞪着他，戴一城勾起唇角笑了笑，“和我切磋的时候，是不是体力跟不上？”</p>
呃……竟然被他看出来了，苏小珞闷声道：“是。”</p>
“那不就结了，你为什么体力跟不上，就是你平常缺乏锻炼，就算你脚法好又怎样，如果棋逢对手，人家只要拖延时间，不用怎么攻击，你就败了。你再厉害，能保证每次都一招制敌吗？”</p>
苏小珞听的一愣一愣的，分析过后觉得戴一城说的有道理，哎，跑吧。</p>
换好运动服和运动鞋，苏小珞和戴一城开始晨跑，只跑了一圈，苏小珞就有点吃不消了，她央求戴一城让她歇一会再跑，戴一城想也没想直接拒绝。</p>
争执不过，就在心里痛骂，变、态大叔最变、态，姑奶奶我重伤未愈合哪经得住你这么折腾，还吹个哨子装教练，你以为你谁啊？</p>
苏小珞跑的慢慢腾腾，看她口中嘟嘟囔囔的，料想她是在说自己坏话，他冷下脸厉声训道：“苏小珞，跑快一点，蜗牛都比你快。</p>
不想被折磨，就要早早跑完回去休息，苏小珞怏怏的加快了速度，在蒙蒙细雨中跑起来。</p>
口哨被吹出了节奏，可苏小珞听着火大，恨不得一把戴一城挂在脖子上的哨子，踩个稀巴烂。</p>
“快点，别偷懒，再快一点……”</p>
快你个头，信不信姑奶奶我把你的头当球踢。</p>
“还……有，还有几圈？”苏小珞骂的欢不代表跑的也欢，她感觉肺都要跑出来了，随时倒地身亡。</p>
“才跑了三圈就成这样，快跑，不许停，快跑起来……”</p>
香蕉你个巴拉啊，什么叫才三圈啊，一圈足足有五百米呢，三圈就是一千五百米，我最多也就跑过八百米，已经是我的极限了。</p>
这什么牛逼小区，建什么破操场啊，又不是学校，业主的钱用来干点别的不好吗？比如多建几个花园。</p>
“我……我渴……”憋了半天，骂了半天，苏小珞结果只说了这三个字，其中还有两个字是“我”，太浪费力气了，还不如说“你去死”来得有效果。</p>
戴一城到底还是大发慈悲，甩给苏小珞一瓶矿泉水，她咕咚咚的灌下，然后大刺刺的一抹嘴，“能不能明天再跑啊，运动讲求循序渐进的。”</p>
戴一城托腮想了想，苏小珞一看有戏，笑容还没有展开又瞬间凝固住了，因为戴一城说：“那就做五十个仰卧起坐和二十个青蛙跳吧。”</p>
他的话是绝对的命令，脸色一黑犹如写着逆我者死，谁敢不从！</p>
救命啊，我受不了啦！苏小珞就差仰天哀嚎了，跟这个变、态大叔一起生活，简直是活受罪，谁来救救我啊！</p>
到底被半强迫着做完，戴一城才满意的把她拎回了家。</p>
一回到家，苏小珞完全虚脱了，瘫在沙发上跟一滩泥一样。</p>
没等回血复活呢，戴一城抱着肩走过来，小指头勾起如烂泥的她，“不许躺下，刚跑完步要站着走一走，给肌肉一个缓解的时间，再说你浑身都湿了还想躺沙发？弄脏了你买的新的吗？”</p>
苏小珞累得双腿直打哆嗦，说话的力气都快没了，哼哼出一句，“那我坐着总成吧……”</p>
戴一城眉毛一横，“耳朵是不是又聋了，我让你起来走走，别让我一遍遍重复！”</p>
呜呜呜，天理何在啊。</p>
苏小珞半死，只剩一口气了，戴一城却一点事情都没有，风轻云淡地走去浴室洗澡换衣服。</p>
浴室的门一关，苏小珞立刻像烂泥一样顺着墙壁往下瘫。</p>
突然，戴一城又推开门大吼，“苏小珞，拿我的话当耳边风是不是？明天加跑两圈。”</p>
苏小珞好像被一道闪电劈中了一般，赶忙站直了身体挺直了脊背。</p>
浴室里面的水声哗哗传来，确定戴一城是在洗澡了，她才敢坐下，你总不能洗着澡就出来监督我吧。</p>
苏小珞瘫坐在椅子上，上半身整个趴在餐桌，双腿根本没有知觉了，在餐桌下荡来荡去。</p>
不一会儿，戴一城冲好澡出来了，想着小丫头运动了一早上肯定满身臭汗，他最讨厌汗臭味，得赶紧让她换洗。</p>
苏小珞听到声音，可她实在站不起来，举着手做投降状，“戴大少，求你今天饶我一命，明天我一定按你吩咐加强锻炼。”</p>
“哦，饶你一命，我会那么好心吗？”戴一城踱步走上前，边说边用干毛巾擦着滴水的湿头发，“我数到三，再不去洗澡换身干爽的衣服，明天再加两圈，“一……”</p>
二字还没喊出来，苏小珞腾的一下跳起来，像个小袋鼠似的，跳着就进了浴室。</p>
戴一城刚洗完澡的浴室，雾气迷蒙，还有些香香的是他沐浴露的味道，苏小珞脱光了衣服，站在花洒下，任水流冲刷着她疲惫的身体。</p>
可是，洗完才想起来，她刚才被戴一城一吼就跳进了浴室，换的干衣服都忘记了难，这可怎么办！</p>
浴室的门被她开了一条缝，她偷偷摸摸的探出头来看，卧室的门虽然开着，可是戴一城挡在前面，他正在吃早餐，煎蛋牛奶面包，营养得很。</p>
可怎么偷偷跑过去呢？要想跑进浴室，肯定要从戴一城身侧跑过去，他一抬头就把她看光光了。</p>
戴一城耳朵灵敏的很，苏小珞开门的声音那么轻，他也听到了，而且想就知道了她那点小心思，他抬头直接看着她，眼底藏着揶揄的笑意，“怎么？没拿干衣服？”</p>
苏小珞皮笑肉不笑，点点头说：“嗯……戴大少，你转头，我要去拿衣服。”</p>
“不转！”戴一城明显故意，色眯眯的眼神直勾勾的盯着她。</p>
苏小珞简直无语啊，这不是摆明了要看她的吗？明目张胆啊，色狼本性大发啊！不可强攻，只能智取。</p>
苏小珞柔声和他商量，“戴大少，就一会，就一会儿！”</p>
“就是不转！”不但不转，他还站起身走了过去。</p>
吵吵闹闹中，两人回到了家，戴一城大发善心叫来了外卖，这可是江海数一数二的大厨做的，也只有他有这个面子能让他们隔着大半个城市亲自送来。</p>
苏小珞大快朵颐。</p>
不但如此，还安心的睡了个好觉。脚抽筋也不是没有好处的，比如内疚的戴一城主动去睡沙发了。</p>
本以为可以睡个懒觉，可现实又一次展现了他的残酷，苏小珞在睡梦中被叫醒，戴一城冷冷的命令她：“快点起来，和我去晨跑。”</p>
虾米东东，晨跑？苏小珞眨着惺忪的睡眼，“为什么要去晨跑啊，我不去。”还不如做家务，和戴一城一起晨跑，是会跑死人的。</p>
戴一城也没客气，提着她的耳朵，“苏小珞你要想赢我，就必须和我去跑。”</p>
“哎呦呦，痛！你放手！”苏小珞双手乱挥，他怎么动不动就对她使用家庭暴力啊，“我不跑也能赢你。”</p>
“不可能。”戴一城一松手，苏小珞捂着耳朵愤愤的瞪着他，戴一城勾起唇角笑了笑，“和我切磋的时候，是不是体力跟不上？”</p>
呃……竟然被他看出来了，苏小珞闷声道：“是。”</p>
“那不就结了，你为什么体力跟不上，就是你平常缺乏锻炼，就算你脚法好又怎样，如果棋逢对手，人家只要拖延时间，不用怎么攻击，你就败了。你再厉害，能保证每次都一招制敌吗？”</p>
苏小珞听的一愣一愣的，分析过后觉得戴一城说的有道理，哎，跑吧。</p>
换好运动服和运动鞋，苏小珞和戴一城开始晨跑，只跑了一圈，苏小珞就有点吃不消了，她央求戴一城让她歇一会再跑，戴一城想也没想直接拒绝。</p>
争执不过，就在心里痛骂，变、态大叔最变、态，姑奶奶我重伤未愈合哪经得住你这么折腾，还吹个哨子装教练，你以为你谁啊？</p>
苏小珞跑的慢慢腾腾，看她口中嘟嘟囔囔的，料想她是在说自己坏话，他冷下脸厉声训道：“苏小珞，跑快一点，蜗牛都比你快。</p>
不想被折磨，就要早早跑完回去休息，苏小珞怏怏的加快了速度，在蒙蒙细雨中跑起来。</p>
口哨被吹出了节奏，可苏小珞听着火大，恨不得一把戴一城挂在脖子上的哨子，踩个稀巴烂。</p>
“快点，别偷懒，再快一点……”</p>
快你个头，信不信姑奶奶我把你的头当球踢。</p>
“还……有，还有几圈？”苏小珞骂的欢不代表跑的也欢，她感觉肺都要跑出来了，随时倒地身亡。</p>
“才跑了三圈就成这样，快跑，不许停，快跑起来……”</p>
香蕉你个巴拉啊，什么叫才三圈啊，一圈足足有五百米呢，三圈就是一千五百米，我最多也就跑过八百米，已经是我的极限了。</p>
这什么牛逼小区，建什么破操场啊，又不是学校，业主的钱用来干点别的不好吗？比如多建几个花园。</p>
“我……我渴……”憋了半天，骂了半天，苏小珞结果只说了这三个字，其中还有两个字是“我”，太浪费力气了，还不如说“你去死”来得有效果。</p>
戴一城到底还是大发慈悲，甩给苏小珞一瓶矿泉水，她咕咚咚的灌下，然后大刺刺的一抹嘴，“能不能明天再跑啊，运动讲求循序渐进的。”</p>
戴一城托腮想了想，苏小珞一看有戏，笑容还没有展开又瞬间凝固住了，因为戴一城说：“那就做五十个仰卧起坐和二十个青蛙跳吧。”</p>
他的话是绝对的命令，脸色一黑犹如写着逆我者死，谁敢不从！</p>
救命啊，我受不了啦！苏小珞就差仰天哀嚎了，跟这个变、态大叔一起生活，简直是活受罪，谁来救救我啊！</p>
到底被半强迫着做完，戴一城才满意的把她拎回了家。</p>
一回到家，苏小珞完全虚脱了，瘫在沙发上跟一滩泥一样。</p>
没等回血复活呢，戴一城抱着肩走过来，小指头勾起如烂泥的她，“不许躺下，刚跑完步要站着走一走，给肌肉一个缓解的时间，再说你浑身都湿了还想躺沙发？弄脏了你买的新的吗？”</p>
苏小珞累得双腿直打哆嗦，说话的力气都快没了，哼哼出一句，“那我坐着总成吧……”</p>
戴一城眉毛一横，“耳朵是不是又聋了，我让你起来走走，别让我一遍遍重复！”</p>
呜呜呜，天理何在啊。</p>
苏小珞半死，只剩一口气了，戴一城却一点事情都没有，风轻云淡地走去浴室洗澡换衣服。</p>
浴室的门一关，苏小珞立刻像烂泥一样顺着墙壁往下瘫。</p>
突然，戴一城又推开门大吼，“苏小珞，拿我的话当耳边风是不是？明天加跑两圈。”</p>
苏小珞好像被一道闪电劈中了一般，赶忙站直了身体挺直了脊背。</p>
浴室里面的水声哗哗传来，确定戴一城是在洗澡了，她才敢坐下，你总不能洗着澡就出来监督我吧。</p>
苏小珞瘫坐在椅子上，上半身整个趴在餐桌，双腿根本没有知觉了，在餐桌下荡来荡去。</p>
不一会儿，戴一城冲好澡出来了，想着小丫头运动了一早上肯定满身臭汗，他最讨厌汗臭味，得赶紧让她换洗。</p>
苏小珞听到声音，可她实在站不起来，举着手做投降状，“戴大少，求你今天饶我一命，明天我一定按你吩咐加强锻炼。”</p>
“哦，饶你一命，我会那么好心吗？”戴一城踱步走上前，边说边用干毛巾擦着滴水的湿头发，“我数到三，再不去洗澡换身干爽的衣服，明天再加两圈，“一……”</p>
二字还没喊出来，苏小珞腾的一下跳起来，像个小袋鼠似的，跳着就进了浴室。</p>
戴一城刚洗完澡的浴室，雾气迷蒙，还有些香香的是他沐浴露的味道，苏小珞脱光了衣服，站在花洒下，任水流冲刷着她疲惫的身体。</p>
可是，洗完才想起来，她刚才被戴一城一吼就跳进了浴室，换的干衣服都忘记了难，这可怎么办！</p>
浴室的门被她开了一条缝，她偷偷摸摸的探出头来看，卧室的门虽然开着，可是戴一城挡在前面，他正在吃早餐，煎蛋牛奶面包，营养得很。</p>
可怎么偷偷跑过去呢？要想跑进浴室，肯定要从戴一城身侧跑过去，他一抬头就把她看光光了。</p>
戴一城耳朵灵敏的很，苏小珞开门的声音那么轻，他也听到了，而且想就知道了她那点小心思，他抬头直接看着她，眼底藏着揶揄的笑意，“怎么？没拿干衣服？”</p>
苏小珞皮笑肉不笑，点点头说：“嗯……戴大少，你转头，我要去拿衣服。”</p>
“不转！”戴一城明显故意，色眯眯的眼神直勾勾的盯着她。</p>
苏小珞简直无语啊，这不是摆明了要看她的吗？明目张胆啊，色狼本性大发啊！不可强攻，只能智取。</p>
苏小珞柔声和他商量，“戴大少，就一会，就一会儿！”</p>
“就是不转！”不但不转，他还站起身走了过去。</p>