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但是在长距离里面，三秒五秒不算多，八秒十秒也常有，所以，她为了报项一查才发现，原来她800自居然是离奖牌最近的项目。
本来是在100蛙和100仰之间艰难抉择，一查发现自己800自居然不算拉胯以后，她果断弃了仰泳报了自由泳套餐。
主项我所欲也，奖牌亦我所欲也，二者不可得兼，舍主项而取奖牌也。
当然，她的心还是仰泳的，主要是长距离自由泳，它的巅峰年龄实在是太年轻了，女生差不多18岁上下两岁是最好的年纪，再大一点，22岁是蛙泳出成绩的时候，可在长距离里面，已经是努力保持不被后浪拍倒在沙滩上的年纪了。
而且长距离和短距离的肌肉差异还是很明显的，她的800自是真的只准备亮相这一次，以后就专攻短距离了，毕竟游短距离，一个上午三枪不在话下，可要是游800，当天再加个200自她就必须考虑两边成绩会不会互相影响了。
而且游长距离训练内容还要大改，对她而言真的不太值当。
现在一天训练内容就七千五白米，真的塞不下别的训练内容了！
这项目，还是交给可能出现的猛女吧，她还是游自己的短距离比较香。
她去走流程做检测的时候，中间还有男子100米仰泳的颁奖以及男子200蝶的比赛。
200蝶里，也有一个今天上午有两枪，比赛任务非常重的哥们，就是宋博文。
不过宋博文也就是冠军赛的时候比较累，到奥运会的时候他是不需要报200自单项的，也轮不到他来报。
虽然他在刚才的200自比赛里发挥出色，挤掉了原本国内缠缠绵绵三兄弟中的老三登上了领奖台，但是前二的地位也是很稳定的，并且老三接下来一段时间也会更注重突破。
奥运单项的参赛名额，是人都想要。
200自也是国内男泳难得富裕的项目了，加上转向过来客串的宋博文，居然能凑齐一个4A标阵容，这对男泳是多么大的突破啊。
毕竟自由泳翻面的仰泳，还是一A男求的状态，四个B标为了参赛名额打破头，入场进本一轮游。
200自这边，富裕得确实是有点让人嫉妒了。
而且，就算没有这成绩缠缠绵绵的三兄弟，宋博文也不太可能报200自，领导也不会让他报200自。
他的两个主项，100蝶和200蝶，都是发挥好说不定能站上领奖台的项目，但200自他只是到A标的水平，别说领奖台了，进决赛都是成功。
男泳还是想要一块牌子的，尤其是，如果能在本土奥运拿块牌，游泳中心就敢年底体坛风云人物颁奖张嘴要佳男。
你懂什么是基础大项奖牌0突破的重大意义？
男子200跌的半决赛比完以后不掺颁奖，女子100蛙的颁奖要等到女子200混的半决赛比完以后再举行。
所以，200蝶的半决赛结束后，李诺霜就又得上了。
不过她是在第二组，贺芸淇因伤退赛，她当仁不让地拿下了预赛第一的成绩，半决赛在第二组的4道出场。
今天的最后一项比赛，李诺霜的心情还是挺轻松的。
200自这个项目是她最没有压力的项目，因为上面还有个贺芸淇顶着，她没有给自己一些像其他项目一样明确的目标。
像400自，她报名是觉得想让这个项目在决赛中有中国选手的身影，像800自，她报名是为了能够给自己拿到一块奖牌。
这些都是有一些比较功利性的目标在的，在比赛的时候，即使她很擅长开解自己，让自己在赛时保证一个非常良好的心态，但是比赛的时候难免会有一些思虑。
但200混对她来说完全不一样。
她报200混就是单纯地觉得自己练得很努力，而且觉得自己的能力也足够出现在奥运会这么重大的比赛场合，所以她给自己报名了。
但对于具体的成绩，她还真没有什么特别明确的想法，能拿牌固然好，老五老六也能接受，老七老八也是经历，只要把自己训练时的水平发挥出来了，她觉得自己的表现就是很棒的。
所以，在比赛的时候，李诺霜的心情也很轻松，是她这么多天以来比得最轻松地比赛，完全没有任何的心理压力，只享受比赛本身。
对李诺霜而言，游泳真的是一件让她非常快乐的事情，她真的非常非常喜欢水，喜欢在水中前进的感觉。
蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳，四个50米结束，这场比赛也落下句号，李诺霜没有关注大屏幕上的成绩。
她还能进不了决赛吗？这当然是不可能的事情。
一上午三枪，一共游了500米，体能消耗不可谓不大，但李诺霜的心情还是非常不错，毕竟自己今天早上给自己设定的战术目标都完成得非常好，甚至在200自上还小有突破，意外收获了。
今天下午，是她难得的没有预赛的一天，她可以稍微多休息一下，晚上的时候也可以享受一下上看台看比赛的感觉。
可惜贺芸淇这会儿还在医院，她都不好找别人聊天。
倒不是不能跟别人聊，只是她看比赛的时候有时候忍不住就会评论几句别人的技术，像贺芸淇这种被她手把手改过技术的人不会觉得有什么可奇怪的，但跟其他人说，她真怕吓得人一哆嗦。
接受她这么大点年纪的人对游泳技术侃侃而谈，对大部分人来说，可能都得需要一个心理建设的过程。
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本来是在100蛙和100仰之间艰难抉择，一查发现自己800自居然不算拉胯以后，她果断弃了仰泳报了自由泳套餐。
主项我所欲也，奖牌亦我所欲也，二者不可得兼，舍主项而取奖牌也。
当然，她的心还是仰泳的，主要是长距离自由泳，它的巅峰年龄实在是太年轻了，女生差不多18岁上下两岁是最好的年纪，再大一点，22岁是蛙泳出成绩的时候，可在长距离里面，已经是努力保持不被后浪拍倒在沙滩上的年纪了。
而且长距离和短距离的肌肉差异还是很明显的，她的800自是真的只准备亮相这一次，以后就专攻短距离了，毕竟游短距离，一个上午三枪不在话下，可要是游800，当天再加个200自她就必须考虑两边成绩会不会互相影响了。
而且游长距离训练内容还要大改，对她而言真的不太值当。
现在一天训练内容就七千五白米，真的塞不下别的训练内容了！
这项目，还是交给可能出现的猛女吧，她还是游自己的短距离比较香。
她去走流程做检测的时候，中间还有男子100米仰泳的颁奖以及男子200蝶的比赛。
200蝶里，也有一个今天上午有两枪，比赛任务非常重的哥们，就是宋博文。
不过宋博文也就是冠军赛的时候比较累，到奥运会的时候他是不需要报200自单项的，也轮不到他来报。
虽然他在刚才的200自比赛里发挥出色，挤掉了原本国内缠缠绵绵三兄弟中的老三登上了领奖台，但是前二的地位也是很稳定的，并且老三接下来一段时间也会更注重突破。
奥运单项的参赛名额，是人都想要。
200自也是国内男泳难得富裕的项目了，加上转向过来客串的宋博文，居然能凑齐一个4A标阵容，这对男泳是多么大的突破啊。
毕竟自由泳翻面的仰泳，还是一A男求的状态，四个B标为了参赛名额打破头，入场进本一轮游。
200自这边，富裕得确实是有点让人嫉妒了。
而且，就算没有这成绩缠缠绵绵的三兄弟，宋博文也不太可能报200自，领导也不会让他报200自。
他的两个主项，100蝶和200蝶，都是发挥好说不定能站上领奖台的项目，但200自他只是到A标的水平，别说领奖台了，进决赛都是成功。
男泳还是想要一块牌子的，尤其是，如果能在本土奥运拿块牌，游泳中心就敢年底体坛风云人物颁奖张嘴要佳男。
你懂什么是基础大项奖牌0突破的重大意义？
男子200跌的半决赛比完以后不掺颁奖，女子100蛙的颁奖要等到女子200混的半决赛比完以后再举行。
所以，200蝶的半决赛结束后，李诺霜就又得上了。
不过她是在第二组，贺芸淇因伤退赛，她当仁不让地拿下了预赛第一的成绩，半决赛在第二组的4道出场。
今天的最后一项比赛，李诺霜的心情还是挺轻松的。
200自这个项目是她最没有压力的项目，因为上面还有个贺芸淇顶着，她没有给自己一些像其他项目一样明确的目标。
像400自，她报名是觉得想让这个项目在决赛中有中国选手的身影，像800自，她报名是为了能够给自己拿到一块奖牌。
这些都是有一些比较功利性的目标在的，在比赛的时候，即使她很擅长开解自己，让自己在赛时保证一个非常良好的心态，但是比赛的时候难免会有一些思虑。
但200混对她来说完全不一样。
她报200混就是单纯地觉得自己练得很努力，而且觉得自己的能力也足够出现在奥运会这么重大的比赛场合，所以她给自己报名了。
但对于具体的成绩，她还真没有什么特别明确的想法，能拿牌固然好，老五老六也能接受，老七老八也是经历，只要把自己训练时的水平发挥出来了，她觉得自己的表现就是很棒的。
所以，在比赛的时候，李诺霜的心情也很轻松，是她这么多天以来比得最轻松地比赛，完全没有任何的心理压力，只享受比赛本身。
对李诺霜而言，游泳真的是一件让她非常快乐的事情，她真的非常非常喜欢水，喜欢在水中前进的感觉。
蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳，四个50米结束，这场比赛也落下句号，李诺霜没有关注大屏幕上的成绩。
她还能进不了决赛吗？这当然是不可能的事情。
一上午三枪，一共游了500米，体能消耗不可谓不大，但李诺霜的心情还是非常不错，毕竟自己今天早上给自己设定的战术目标都完成得非常好，甚至在200自上还小有突破，意外收获了。
今天下午，是她难得的没有预赛的一天，她可以稍微多休息一下，晚上的时候也可以享受一下上看台看比赛的感觉。
可惜贺芸淇这会儿还在医院，她都不好找别人聊天。
倒不是不能跟别人聊，只是她看比赛的时候有时候忍不住就会评论几句别人的技术，像贺芸淇这种被她手把手改过技术的人不会觉得有什么可奇怪的，但跟其他人说，她真怕吓得人一哆嗦。
接受她这么大点年纪的人对游泳技术侃侃而谈，对大部分人来说，可能都得需要一个心理建设的过程。
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