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100蛙，李诺霜是在预赛的第一组参赛，被安排到了5道，难得的好道次。
如果是抽签的话，她觉得自己的道次肯定是7道起步。
预赛嘛，虽然是在第一组出场，但李诺霜对大家的水平还是心里有数，王兴贤跟她说过不少国内女蛙的水平，而且汤飞为了写论文做对比数据，也找了很多国内其他女运动员的资料，李诺霜也整理过一部分。
之后还要游个400自，好歹得保存点体力。
李诺霜想了想，感觉自己应该可以放到1分10秒左右，哪怕是决赛，女蛙的第八应该也就是这附近的水平，放到这种水平不可能进不了下一轮。
至于半决赛的道次，对李诺霜而言，不是很重要，她半决赛按计划准备游到1分08秒半的样子，国内凑不齐八个能游到这成绩的女的，看不看别人成绩她游成这样也肯定能进决赛。
游完上来以后李诺霜看了一眼现场屏幕，正好1分10秒11，看起来还挺对称，赶紧走完流程然后活动活动，她的400自也是第一组比。
这400嘛，她可以放的空间就更大了，正常情况下是游到4分20以内都能进决赛。
但是，她是第一组，万一她在前面游个4分18之类的，激起后面的人内卷了把她卷走了可怎么办。
稳妥期间，女子400自的A标是4分11秒26，她放到4分10秒出头，一个进A标的成绩，反正国内肯定凑不出八个能到A标的人，她这个成绩既给自己留了空间，又保险，计划通。
上岸以后李诺霜看了一眼成绩，节奏掌握得还可以，4分10秒77，整挺好。
她赶紧走完流程把自己的衣服给换了，上看台关注一下400自最后两组的成绩，正常来说，除了她这种意外，能进决赛的基本都在这两个组里占了大半 。
看一眼这两个组看完她的成绩以后有没有卷起来，倒数第二组估计人会比较急一点，毕竟倒一出场的八个人可以看着她们的成绩游。
前程看得不是太明显，主要是她也没带个表上来掐，不过最后50冲刺的时候看得明显，4道的那位直到最后五米打腿冲刺的频率才降下来，肯定是比她原本预计的成绩要快了不少的。
她能在这一组的4道，就说明她的报名成绩是第二，实力是肯定有的，但是危险也是真的危险。
倒二这一组成绩确实都比较卷，4道游的4分11秒88，差点到A标了，按她的个人能力，确实是没怎么放。
除了危机感很重的4道以外，另外也有几个人爆发了，分别在4分12秒35，4分13秒19，4分13秒92的位置落了三个人。
剩下的估计是冲不动了，第五名是4分16秒51，在平时，这个成绩也不一定不能进决赛，但在今天会比较晚危险，毕竟已经卷起来了。
贺芸淇对他们的水平相对更了解一些，看她一脸的兴味，忍不住损了她一句。
“你给她们都吓到了，有俩估计决赛都不定能游这么快。”
李诺霜小手一摊，表示无奈。
这能怪她吗，她可放了，要是在奥运会，她必须全力以赴，放一点都可能进不了决赛。
女子400自这个项目，4分04这个阶段可是也能塞进去五六七八个人的呢。
倒二给打了个样，倒一出场的八个人也不得不跟着卷了起来，于是又在4分12到4分14之间这个阶段塞进去了三个人，而4道也是这三人之中的一员。
她是稳坐钓鱼台，给明天的决赛节省体力，毕竟她可以看着倒二的成绩来游，最终的成绩是4分12秒11。
而倒三也进了一个，4分14秒62，估计她知道自己只能在八道以后也会感觉挺突然的。
没有默契啊姐妹们，怎么不多放点，一个个都那么着急。
今天最后一项是男子4×100自接，因为有为了冲名额的国家队而存在，其他省队派出来的名单都挺普通的。
也没办法，国家队为了确保能拿到这个名额，直接抽了八个人进行轮换，奥运会是最多只能换6个全到A标的人的，可见国家队为了拿到这个参赛名额到底有多重视。
抽八个人，当然不是找八个省份抽八个人，是按个人能力抽八个人过来比赛，像比较擅长男子短自的粤省，就抽了俩，另外浙省抽了一个，羊城军区抽了一个，鲁省抽了一个，京队也抽了俩，一个是100自主项的，另外一个是蝶泳主项的宋博文。
不出意外的话，宋博文会上决赛的，为了上接力，他还得多报个男子100自的单项，因为他去年冠军赛没有报100自的单项，而世锦赛就更不会去比这个，目前还没有国际泳联认可的报名成绩。
今天晚上，上的是一浙一粤一羊城军区一京的阵容，因为只有这一次，他们四个也很拼，可惜最后的效果不是特别好，3分23秒77。
这成绩想在所有还没拿到参赛资格的队伍里拿前四，可能略微有那么一点困难。
目前已经有两支队伍超过了这个成绩，而还有新西兰巴西等国还没举行他们的国内选拔赛，现在的成绩很容被人压哨超过。
贺芸淇看完自接以后突然有了新的感慨。
“男子混接的时候，你们觉得胡子豪还能不能上？”
好问题，当时旁边的其他队员都没敢接，李诺霜倒是直接笑出了声。
“不是他能不能上，如果可以的话，国家队那边肯定还是想让他上一次预赛蛙棒比较保险。”
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如果是抽签的话，她觉得自己的道次肯定是7道起步。
预赛嘛，虽然是在第一组出场，但李诺霜对大家的水平还是心里有数，王兴贤跟她说过不少国内女蛙的水平，而且汤飞为了写论文做对比数据，也找了很多国内其他女运动员的资料，李诺霜也整理过一部分。
之后还要游个400自，好歹得保存点体力。
李诺霜想了想，感觉自己应该可以放到1分10秒左右，哪怕是决赛，女蛙的第八应该也就是这附近的水平，放到这种水平不可能进不了下一轮。
至于半决赛的道次，对李诺霜而言，不是很重要，她半决赛按计划准备游到1分08秒半的样子，国内凑不齐八个能游到这成绩的女的，看不看别人成绩她游成这样也肯定能进决赛。
游完上来以后李诺霜看了一眼现场屏幕，正好1分10秒11，看起来还挺对称，赶紧走完流程然后活动活动，她的400自也是第一组比。
这400嘛，她可以放的空间就更大了，正常情况下是游到4分20以内都能进决赛。
但是，她是第一组，万一她在前面游个4分18之类的，激起后面的人内卷了把她卷走了可怎么办。
稳妥期间，女子400自的A标是4分11秒26，她放到4分10秒出头，一个进A标的成绩，反正国内肯定凑不出八个能到A标的人，她这个成绩既给自己留了空间，又保险，计划通。
上岸以后李诺霜看了一眼成绩，节奏掌握得还可以，4分10秒77，整挺好。
她赶紧走完流程把自己的衣服给换了，上看台关注一下400自最后两组的成绩，正常来说，除了她这种意外，能进决赛的基本都在这两个组里占了大半 。
看一眼这两个组看完她的成绩以后有没有卷起来，倒数第二组估计人会比较急一点，毕竟倒一出场的八个人可以看着她们的成绩游。
前程看得不是太明显，主要是她也没带个表上来掐，不过最后50冲刺的时候看得明显，4道的那位直到最后五米打腿冲刺的频率才降下来，肯定是比她原本预计的成绩要快了不少的。
她能在这一组的4道，就说明她的报名成绩是第二，实力是肯定有的，但是危险也是真的危险。
倒二这一组成绩确实都比较卷，4道游的4分11秒88，差点到A标了，按她的个人能力，确实是没怎么放。
除了危机感很重的4道以外，另外也有几个人爆发了，分别在4分12秒35，4分13秒19，4分13秒92的位置落了三个人。
剩下的估计是冲不动了，第五名是4分16秒51，在平时，这个成绩也不一定不能进决赛，但在今天会比较晚危险，毕竟已经卷起来了。
贺芸淇对他们的水平相对更了解一些，看她一脸的兴味，忍不住损了她一句。
“你给她们都吓到了，有俩估计决赛都不定能游这么快。”
李诺霜小手一摊，表示无奈。
这能怪她吗，她可放了，要是在奥运会，她必须全力以赴，放一点都可能进不了决赛。
女子400自这个项目，4分04这个阶段可是也能塞进去五六七八个人的呢。
倒二给打了个样，倒一出场的八个人也不得不跟着卷了起来，于是又在4分12到4分14之间这个阶段塞进去了三个人，而4道也是这三人之中的一员。
她是稳坐钓鱼台，给明天的决赛节省体力，毕竟她可以看着倒二的成绩来游，最终的成绩是4分12秒11。
而倒三也进了一个，4分14秒62，估计她知道自己只能在八道以后也会感觉挺突然的。
没有默契啊姐妹们，怎么不多放点，一个个都那么着急。
今天最后一项是男子4×100自接，因为有为了冲名额的国家队而存在，其他省队派出来的名单都挺普通的。
也没办法，国家队为了确保能拿到这个名额，直接抽了八个人进行轮换，奥运会是最多只能换6个全到A标的人的，可见国家队为了拿到这个参赛名额到底有多重视。
抽八个人，当然不是找八个省份抽八个人，是按个人能力抽八个人过来比赛，像比较擅长男子短自的粤省，就抽了俩，另外浙省抽了一个，羊城军区抽了一个，鲁省抽了一个，京队也抽了俩，一个是100自主项的，另外一个是蝶泳主项的宋博文。
不出意外的话，宋博文会上决赛的，为了上接力，他还得多报个男子100自的单项，因为他去年冠军赛没有报100自的单项，而世锦赛就更不会去比这个，目前还没有国际泳联认可的报名成绩。
今天晚上，上的是一浙一粤一羊城军区一京的阵容，因为只有这一次，他们四个也很拼，可惜最后的效果不是特别好，3分23秒77。
这成绩想在所有还没拿到参赛资格的队伍里拿前四，可能略微有那么一点困难。
目前已经有两支队伍超过了这个成绩，而还有新西兰巴西等国还没举行他们的国内选拔赛，现在的成绩很容被人压哨超过。
贺芸淇看完自接以后突然有了新的感慨。
“男子混接的时候，你们觉得胡子豪还能不能上？”
好问题，当时旁边的其他队员都没敢接，李诺霜倒是直接笑出了声。
“不是他能不能上，如果可以的话，国家队那边肯定还是想让他上一次预赛蛙棒比较保险。”
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