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等看到自由泳阶段，李诺霜甚至还能提速度进行冲刺的时候，程文博的心是真的碎了。
完了，这次是真的碰到鬼了。
他今天怎么就这么冲动呢？怎么就应了这个赌？
这下好了，还找了十几个人来当见证，想赖都赖不掉。
吕组到底从哪儿来的这些奇葩呀？
这孙乐贤也是，不知道他还有什么脸留在吕总。
其他人成绩都比他好那么多，他好意思给其他人当师兄，脸皮是真厚啊。
李诺霜上岸之后，没等两分钟，就知道了自己的成绩。
2分21秒62，妥妥的完成了今天的赌注。
她披了块毛巾，非常淡定的走到程文博面前。
“我成绩出来了，你说话还算数吗？”
早上做过见证的人也知道了李诺霜的成绩，和程文波关系不铁的那14个人差点就没忍住笑出声。
程文博也有栽了的这一天啊，太妙了，今天真妙啊！
新来的这小孩，简直是为民除害。
第64章 秘密
被李诺霜这么坑过一次之后, 程文博再也没办法在大家面前嘴欠起来。
当着所有人的面喊出来那句话，真的让他非常抬不起头，没有了以往的嚣张气焰。
至少之后的所有训练时间里, 李诺霜没有再碰到他往吕组所有人面前凑。
这件事情受益最大的其实是孙乐贤，因为孙乐贤之前确实被程文博打扰的十分过分。
在李诺霜定一下自己每天的训练量后, 因为每天下训的时间会很晚, 所以孙乐贤每次都会提前帮她打好饭，当做是对她的感谢。
享受这待遇, 李诺霜都有点不好意思了。
但说那些每次都说是顺手，让她不要推脱, 还说照顾组里的弟弟妹妹是他作为大哥应该做的, 她也不好真的拒绝。
她也只能在技术上稍微帮衬着一点, 蛙泳的事情，李诺霜不知道该怎么投射到其他人身上, 因为她自己也除外一个只知其然不知其所以然的状态。
游泳的技术动作, 其实是没有真正的标准动作的, 以适应运动员的身体能力为佳。
她只知道适应自己身体的动作到底是什么样子, 对其他人应该做成什么样, 没有一个非常明确的概念。
但是孙乐贤同时还游混合泳, 蛙泳李诺霜说不上话, 混合泳里的仰泳和自由泳, 她还是能提点意见的。
仰泳是她的老本行，指导起别人来也算是得心应手，这一个多月的时间里，在她的帮助下, 孙乐贤仰泳部分的提高是显而易见的。
对这点, 郑春蕾和秦光仁看的有些啧啧称奇。
吕教这一趟出去不光给自己找了个天才队员, 好像还找来了一个天才助教。
不过孙乐贤的仰泳部分还没有完全改进动作，李诺霜在青浦的训练就得先告一段落了。
12月1日，魔都市队今年的冬训正式拉开帷幕。
作为试训队员，李诺霜正式被青浦报送到市队，跟随王兴贤组参与本次的冬训。
不过，王兴贤并不会在魔都市队的高原训练基地监督整个冬训的进程。
他同时还是国家队的教练，首先要完成的还是国家队布置的冬训任务。
所以，他应该只能在这边待三周左右，就得奔赴泳队的国家集训基地，开始国家队的冬训。
真正负责组内剩下这些小运动员们的训练内容的，还是汤飞。
因为工作的繁忙，王兴贤最终没能抽出时间来亲自看过李诺霜的训练，不过他有看过李诺霜的训练视频。
和李诺霜见面更多的还是汤飞，汤飞几乎是每周都会抽出一次时间，过来看她一个下午的训练。
去市队报到的第一天，王兴贤特意在她面前露了个脸。
“这小姑娘就是你师弟带出来的那个吧。”
汤飞点点头：“是的师父，就是那个小姑娘。”
王兴贤走到李诺霜面前，特意交代了两句：“你是第一次上高原吧，高原东是很苦的哦，能不能吃苦？有没有信心？”
李诺霜回以个微笑：“我不怕吃苦。”
“好，有志气，那这几周就看你表现。”
一行人奔赴巅上，开始今年的冬训之旅。
和李诺霜一样第一次参加冬训的，还有这次飞机上座位安排在她旁边的一个女生。
飞机上，对方也有些难以按捺自己的紧张。
“你好，我叫刘淳佳，你叫什么呀？也是第一次过来冬训吗？你是哪个组的呀？：”
“我叫李诺霜，是下面区队推荐到市队来进行试训的。”
对方若有所思地点点头：“那你成绩一定很好吧？明年市运会，应该可以看你表现。”
李诺霜只是笑笑，没有接话。
“好紧张好紧张。我们教练之后要去国家队冬训，没空管我们了。到时候我们还不知道会不会被放到哪个组呢？”
“可千万是个好说话的教练。我看黄教练人就蛮好的，还有现在在王指导那边的小汤教练，他们至少平时都不太骂人，只要你好好训练，日子还是很好过的。”
“要是分到刘教练手里，那就惨啦。刘教练可凶可凶了。”
说着，刘淳佳刻意压低了声量：“我跟你说啊，你可别告诉别人。刘教练应该是我们是队里面唯一一个会打女生的男教练，他好恐怖的。”
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完了，这次是真的碰到鬼了。
他今天怎么就这么冲动呢？怎么就应了这个赌？
这下好了，还找了十几个人来当见证，想赖都赖不掉。
吕组到底从哪儿来的这些奇葩呀？
这孙乐贤也是，不知道他还有什么脸留在吕总。
其他人成绩都比他好那么多，他好意思给其他人当师兄，脸皮是真厚啊。
李诺霜上岸之后，没等两分钟，就知道了自己的成绩。
2分21秒62，妥妥的完成了今天的赌注。
她披了块毛巾，非常淡定的走到程文博面前。
“我成绩出来了，你说话还算数吗？”
早上做过见证的人也知道了李诺霜的成绩，和程文波关系不铁的那14个人差点就没忍住笑出声。
程文博也有栽了的这一天啊，太妙了，今天真妙啊！
新来的这小孩，简直是为民除害。
第64章 秘密
被李诺霜这么坑过一次之后, 程文博再也没办法在大家面前嘴欠起来。
当着所有人的面喊出来那句话，真的让他非常抬不起头，没有了以往的嚣张气焰。
至少之后的所有训练时间里, 李诺霜没有再碰到他往吕组所有人面前凑。
这件事情受益最大的其实是孙乐贤，因为孙乐贤之前确实被程文博打扰的十分过分。
在李诺霜定一下自己每天的训练量后, 因为每天下训的时间会很晚, 所以孙乐贤每次都会提前帮她打好饭，当做是对她的感谢。
享受这待遇, 李诺霜都有点不好意思了。
但说那些每次都说是顺手，让她不要推脱, 还说照顾组里的弟弟妹妹是他作为大哥应该做的, 她也不好真的拒绝。
她也只能在技术上稍微帮衬着一点, 蛙泳的事情，李诺霜不知道该怎么投射到其他人身上, 因为她自己也除外一个只知其然不知其所以然的状态。
游泳的技术动作, 其实是没有真正的标准动作的, 以适应运动员的身体能力为佳。
她只知道适应自己身体的动作到底是什么样子, 对其他人应该做成什么样, 没有一个非常明确的概念。
但是孙乐贤同时还游混合泳, 蛙泳李诺霜说不上话, 混合泳里的仰泳和自由泳, 她还是能提点意见的。
仰泳是她的老本行，指导起别人来也算是得心应手，这一个多月的时间里，在她的帮助下, 孙乐贤仰泳部分的提高是显而易见的。
对这点, 郑春蕾和秦光仁看的有些啧啧称奇。
吕教这一趟出去不光给自己找了个天才队员, 好像还找来了一个天才助教。
不过孙乐贤的仰泳部分还没有完全改进动作，李诺霜在青浦的训练就得先告一段落了。
12月1日，魔都市队今年的冬训正式拉开帷幕。
作为试训队员，李诺霜正式被青浦报送到市队，跟随王兴贤组参与本次的冬训。
不过，王兴贤并不会在魔都市队的高原训练基地监督整个冬训的进程。
他同时还是国家队的教练，首先要完成的还是国家队布置的冬训任务。
所以，他应该只能在这边待三周左右，就得奔赴泳队的国家集训基地，开始国家队的冬训。
真正负责组内剩下这些小运动员们的训练内容的，还是汤飞。
因为工作的繁忙，王兴贤最终没能抽出时间来亲自看过李诺霜的训练，不过他有看过李诺霜的训练视频。
和李诺霜见面更多的还是汤飞，汤飞几乎是每周都会抽出一次时间，过来看她一个下午的训练。
去市队报到的第一天，王兴贤特意在她面前露了个脸。
“这小姑娘就是你师弟带出来的那个吧。”
汤飞点点头：“是的师父，就是那个小姑娘。”
王兴贤走到李诺霜面前，特意交代了两句：“你是第一次上高原吧，高原东是很苦的哦，能不能吃苦？有没有信心？”
李诺霜回以个微笑：“我不怕吃苦。”
“好，有志气，那这几周就看你表现。”
一行人奔赴巅上，开始今年的冬训之旅。
和李诺霜一样第一次参加冬训的，还有这次飞机上座位安排在她旁边的一个女生。
飞机上，对方也有些难以按捺自己的紧张。
“你好，我叫刘淳佳，你叫什么呀？也是第一次过来冬训吗？你是哪个组的呀？：”
“我叫李诺霜，是下面区队推荐到市队来进行试训的。”
对方若有所思地点点头：“那你成绩一定很好吧？明年市运会，应该可以看你表现。”
李诺霜只是笑笑，没有接话。
“好紧张好紧张。我们教练之后要去国家队冬训，没空管我们了。到时候我们还不知道会不会被放到哪个组呢？”
“可千万是个好说话的教练。我看黄教练人就蛮好的，还有现在在王指导那边的小汤教练，他们至少平时都不太骂人，只要你好好训练，日子还是很好过的。”
“要是分到刘教练手里，那就惨啦。刘教练可凶可凶了。”
说着，刘淳佳刻意压低了声量：“我跟你说啊，你可别告诉别人。刘教练应该是我们是队里面唯一一个会打女生的男教练，他好恐怖的。”
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