第68页
苏燎“哎”了一声。
两人把桌上的食物扫荡一空，俞宇恨不得再去舔一舔那芝士培根炒蛋的盘子。
“记得把我的床单，被套和枕套洗了。”
俞宇一愣：“哈？”
怎么还有洗床单这个环节？
苏燎慢悠悠地挑起眼角：“你昨晚澡也不洗，衣服也不换，橡皮人似的就知道往我床上爬，你问过我的感受吗？”
俞宇：“……”
蹭了人一晚上床，又蹭了一顿早饭，俞宇心里也挺过意不去：“行吧，我给你洗了。”
苏燎笑得很满意，点了点桌子，指使道：“把碗也一块儿洗了呗。”
俞宇一个白眼，但还是利索地收拾起来。
苏燎家地暖开的很足，俞宇做家务都做出了一身薄汗。等他忙完，回到客厅，发现苏燎依然靠在沙发上看书。日光打在他身上，额前碎发泛着泳池泡久后的栗色。
“你看什么呢？”
苏燎把屏幕转给他看了看：“Shaun White。”
“什么意思？你能不能讲中文谢谢。”
“人名，他名字就叫Shaun White，”苏燎解释道，“单板滑雪奥运冠军的传记。”
当时俞宇也没怎么在意，只是“哦”了一声：“你还对滑雪感兴趣啊？”
“倒也没有，我对他这个人更感兴趣一点。”
俞宇收拾好自己的东西：“被单都晾出去了。走了，燎哥。”
苏燎合上kindle，把人送到门口。他斜斜地往门框上一靠，笑道：“这几天你要是家里没饭吃，就来我家吃早饭呗。”
俞宇警惕而狐疑地瞪了苏燎一眼：“这么好？”
苏燎笑得一脸人畜无害：“是啊，就是这么好。”
*
俞宇回家处理完妈妈的吩咐，中午就回了体校。大部分体校专业训练的小孩儿过年都不回家，水池里“哗啦啦”热闹一片，没有半点过年休假的气息。阎正还真没生气，只是拿板子轻轻拍了拍他脑袋：“睡饱了啊，几点起的？”
俞宇干巴巴地答道：“八点半。”
阎正纳闷：“那你一早上在干嘛？”
“给苏燎洗床单。”
阎正脸上的表现顿时色彩纷呈，半晌，他憋出一句：“你们昨晚没偷偷喝酒吧？！”
俞宇莫名其妙：“没有啊。老师，我不喝酒。”
阎正脸色这才缓和一些，一手重重地按在俞宇肩上：“那行。酒是一定不能喝的。不过，不喝酒，年轻人也要注意节制啊！”
俞宇：“？”
还不等他搭话，阎正就把他踹了下去：“先热身啊，热身，然后测个1500m。”
俞宇下水后，阎正满腹狐疑地又翻出了苏燎上午发来的消息：“阎叔，俞宇家没人，昨晚睡我这儿的。他车晚点了，到家都半夜了。我看他挺累的，上午让他多睡会儿吧。”
他把手机揣回兜里，在心底骂了一声“俩臭小鬼”。
俞宇游完了测速1500，一脸期待地从水里仰起头。
阎正掐了表，摇摇头：“15分37秒42。”
俞宇一嘟嘴，显然是有些失望。
万米游一次差不多就要两小时，不会经常测速，但他的1500m成绩，已经有两三个星期没有变化了。
之前，也就是俞宇刚补上蛋白后的那段时间，他的成绩突飞猛进，直接从国家一级突破了健将，万米成绩进步飞速，就连1500m都能和全运会专业选手一较高下了。那时候，他的身体每周都会有变化，每周测比赛速度，他都能突破自己的最高纪录，俞宇有时候自己都开始怀疑，没准他真的是什么游泳天才。
可那个进步速度，在两三周前戛然而止。
面对每次都差不多的成绩，俞宇难免有些焦躁：“怎么还是没有突破十五分半。”
“怎么了，你一月初才游进15分40，你小子，是想上天啊？”阎正蹲在泳池边上，半点都不着急，“你之前那个叫做新手红利期，刚接受系统性训练的运动员都这样。成绩‘唰唰唰’，坐火箭似的，但红利期过了，想再提分可没那么容易了。”
说着，阎正抬起头，向身后走过的一个运动员打了个声招呼：“哟，小陶回来啦！”
那边对阎正点点头，就冷漠地走了过去。
阎正回过头，和俞宇说：“喏，陶泽波，刚国家队回来的，和你一个项目，有空和你陶师兄套套近乎。”
作者有话要说： *Shaun White 小时候也做过先心法洛四联手术，后来成了奥运冠军~
头顶R18，结果越写越纯情，不愧是我。
另外这本书在参加征文活动，厚着脸皮求一波营养液鸭，谢谢大家~~~
感谢灌溉营养液的小天使：天Lang 10瓶；Narcissus 4瓶；聿yr 2瓶；
感谢大家的支持，鞠躬！
第31章 新雪
“老师， 你之前不是说第一阶段EN1训练，12到16周吗？”俞宇双手趴在池壁上，仰着头，眼底亮晶晶的， “我看时间也差不多了， 第一阶段训练的效果是不是已经饱和了？咱们什么时候开始第二阶段，那个SP什么的？”
阎正拿浮板又轻轻拍了一下他脑袋：“你是教练， 还是我是教练？”
俞宇觉得自己现在就特别像一条海洋馆里探出水面， 嗷嗷待哺的海豚：“当然你是教练啊， 所以你得告诉我什么时候进入第二阶段嘛——”
--
两人把桌上的食物扫荡一空，俞宇恨不得再去舔一舔那芝士培根炒蛋的盘子。
“记得把我的床单，被套和枕套洗了。”
俞宇一愣：“哈？”
怎么还有洗床单这个环节？
苏燎慢悠悠地挑起眼角：“你昨晚澡也不洗，衣服也不换，橡皮人似的就知道往我床上爬，你问过我的感受吗？”
俞宇：“……”
蹭了人一晚上床，又蹭了一顿早饭，俞宇心里也挺过意不去：“行吧，我给你洗了。”
苏燎笑得很满意，点了点桌子，指使道：“把碗也一块儿洗了呗。”
俞宇一个白眼，但还是利索地收拾起来。
苏燎家地暖开的很足，俞宇做家务都做出了一身薄汗。等他忙完，回到客厅，发现苏燎依然靠在沙发上看书。日光打在他身上，额前碎发泛着泳池泡久后的栗色。
“你看什么呢？”
苏燎把屏幕转给他看了看：“Shaun White。”
“什么意思？你能不能讲中文谢谢。”
“人名，他名字就叫Shaun White，”苏燎解释道，“单板滑雪奥运冠军的传记。”
当时俞宇也没怎么在意，只是“哦”了一声：“你还对滑雪感兴趣啊？”
“倒也没有，我对他这个人更感兴趣一点。”
俞宇收拾好自己的东西：“被单都晾出去了。走了，燎哥。”
苏燎合上kindle，把人送到门口。他斜斜地往门框上一靠，笑道：“这几天你要是家里没饭吃，就来我家吃早饭呗。”
俞宇警惕而狐疑地瞪了苏燎一眼：“这么好？”
苏燎笑得一脸人畜无害：“是啊，就是这么好。”
*
俞宇回家处理完妈妈的吩咐，中午就回了体校。大部分体校专业训练的小孩儿过年都不回家，水池里“哗啦啦”热闹一片，没有半点过年休假的气息。阎正还真没生气，只是拿板子轻轻拍了拍他脑袋：“睡饱了啊，几点起的？”
俞宇干巴巴地答道：“八点半。”
阎正纳闷：“那你一早上在干嘛？”
“给苏燎洗床单。”
阎正脸上的表现顿时色彩纷呈，半晌，他憋出一句：“你们昨晚没偷偷喝酒吧？！”
俞宇莫名其妙：“没有啊。老师，我不喝酒。”
阎正脸色这才缓和一些，一手重重地按在俞宇肩上：“那行。酒是一定不能喝的。不过，不喝酒，年轻人也要注意节制啊！”
俞宇：“？”
还不等他搭话，阎正就把他踹了下去：“先热身啊，热身，然后测个1500m。”
俞宇下水后，阎正满腹狐疑地又翻出了苏燎上午发来的消息：“阎叔，俞宇家没人，昨晚睡我这儿的。他车晚点了，到家都半夜了。我看他挺累的，上午让他多睡会儿吧。”
他把手机揣回兜里，在心底骂了一声“俩臭小鬼”。
俞宇游完了测速1500，一脸期待地从水里仰起头。
阎正掐了表，摇摇头：“15分37秒42。”
俞宇一嘟嘴，显然是有些失望。
万米游一次差不多就要两小时，不会经常测速，但他的1500m成绩，已经有两三个星期没有变化了。
之前，也就是俞宇刚补上蛋白后的那段时间，他的成绩突飞猛进，直接从国家一级突破了健将，万米成绩进步飞速，就连1500m都能和全运会专业选手一较高下了。那时候，他的身体每周都会有变化，每周测比赛速度，他都能突破自己的最高纪录，俞宇有时候自己都开始怀疑，没准他真的是什么游泳天才。
可那个进步速度，在两三周前戛然而止。
面对每次都差不多的成绩，俞宇难免有些焦躁：“怎么还是没有突破十五分半。”
“怎么了，你一月初才游进15分40，你小子，是想上天啊？”阎正蹲在泳池边上，半点都不着急，“你之前那个叫做新手红利期，刚接受系统性训练的运动员都这样。成绩‘唰唰唰’，坐火箭似的，但红利期过了，想再提分可没那么容易了。”
说着，阎正抬起头，向身后走过的一个运动员打了个声招呼：“哟，小陶回来啦！”
那边对阎正点点头，就冷漠地走了过去。
阎正回过头，和俞宇说：“喏，陶泽波，刚国家队回来的，和你一个项目，有空和你陶师兄套套近乎。”
作者有话要说： *Shaun White 小时候也做过先心法洛四联手术，后来成了奥运冠军~
头顶R18，结果越写越纯情，不愧是我。
另外这本书在参加征文活动，厚着脸皮求一波营养液鸭，谢谢大家~~~
感谢灌溉营养液的小天使：天Lang 10瓶；Narcissus 4瓶；聿yr 2瓶；
感谢大家的支持，鞠躬！
第31章 新雪
“老师， 你之前不是说第一阶段EN1训练，12到16周吗？”俞宇双手趴在池壁上，仰着头，眼底亮晶晶的， “我看时间也差不多了， 第一阶段训练的效果是不是已经饱和了？咱们什么时候开始第二阶段，那个SP什么的？”
阎正拿浮板又轻轻拍了一下他脑袋：“你是教练， 还是我是教练？”
俞宇觉得自己现在就特别像一条海洋馆里探出水面， 嗷嗷待哺的海豚：“当然你是教练啊， 所以你得告诉我什么时候进入第二阶段嘛——”
--