第370页
良久之后，阳光逐渐刺眼，众人收回目光，火堆里的火苗已经奄奄一息了，沈卿卿急忙弄点干柴放进去，烟雾升起，火苗也逐渐跳跃起来。
沈卿卿从空间里取出一口大锅以及一些熬粥的食材，让李军医熬粥，其他人则打猎找柴，准备在山顶吃一顿丰盛的早餐。
当大伙将打来的野味处理好，围着火堆翻烤时，影子看向沈卿卿开口道：“王妃，您是怎么修炼内力的？为何您的内力增长如此神速？您能教教属下吗？”
众人的眼睛全都看向沈卿卿，一脸的期待。
沈卿卿嫣然一笑道：“学武没有捷径可言，如逆水行舟，不进则退，贵在坚持。”
“可这半年多以来，您和王爷比我们这些属下还忙，可您的内力修为实在是太恐怖了，我们也想进步，您可有什么方法？”影子继续道。
“方法是有，但我怕你们坚持不住。”
“王妃，您就告诉我们吧！我们能坚持。”无影说。
“那行，等回去京城，我给你们来一场特训，自愿报名参加。”
“属下报名。”影子第一个抢先报名。
“小弟也报名。”
“还有属下。”
“。”
在场所有会武功的人都报名参加特训，包括陈晓芸这个半吊子。
“行，既然你们都不怕苦不怕累，那等回了京城我就让你们好好提升一下，这段时间你们就尽情的玩，等回了京城，就开始特训。”
“多谢王妃！”
第307章 有马都不骑
众人吃完早餐，将火堆熄灭，继续前行。
下山的路不算太难走，众人还能一路说说笑笑。
丁无极突然道：“老大，要不咱们这一路上边玩边训练如何？”
“不如何，主要是咱们的队伍有几个人不会武功，我怕误伤，还是好好玩，等回去再训练。”沈卿卿道。
丁无极不死心的道：“咱们训练别的呀，不要打斗就不会误伤了。”
“可以啊！你们谁要一起的？”
“王妃，我们都参加。”影子道。
“很好，李军医，你要参加吗？”
“王妃，我也参加吧，虽然武功很差，但还是会一点点，正好训练训练。”
“好，咱们加快速度，赶紧下山，到山下开始训练。”
“没问题。”众人回答。
夜子渊道：“卿儿，要不咱们也一起训练？”
“可以啊！完全没问题。”
众人加快速度，一炷香的时间便到达山脚下。
众人都下了马，等着沈卿卿安排。
沈卿卿道：“现在你们各自选一个人背上，跑步前进，速度只许快不许慢，锻炼你们的耐力。”
而此次出行，除了纳兰太妃，全都是夫妻或者是未婚夫妻，男人们都背上自己心爱的女人，只有纳兰太妃一个人骑在马背上。
“母妃，您就骑马了，等会儿我背您。”沈卿卿道。
“没事，你们训练，哀家骑马就行。”
“赤云，你驮着我母妃，一定要保护好她，你得同伴就交给你了，不能让它们走失哦。”
赤云扬起脑袋嘶鸣一声，表示答应，纳兰太妃换到了赤云背上。
沈卿卿大声道：“大家都听着，不许动用内力，咱们锻炼的是体魄，是耐力，赛跑开始！”
夜子渊背着沈卿卿如一阵风似的冲了出去，其他人紧随其后，纳兰太妃骑在马背上，看着大伙笑得一脸慈爱。
赤云不愧是马中之王，仰头叫了一声，其他马匹乖乖跟在它的身后，一路小跑的跟着众人。
一炷香的时间不到，李军医已经气喘吁吁了，常年不锻炼的他突然来个负重长跑，不喘才怪呢。
唐氏心疼的道：“夫君，不行的话你就把我放下来，我去陪太妃姐姐骑马。”
李军医喘着粗气道：“那怎么行？训练就是训练，容不得半点马虎，我这把老骨头再不锻炼就真的要生锈了。”
“你也知道你一把老骨头了，不能跟年轻人比，锻炼也不是一天就能行的。”
“我还能坚持，放心吧，实在不行你再去骑马，我心里有数。”
“那好吧！”
李军医背着唐氏继续训练，虽然跑在最后，但依然在坚持。
又跑了好一会儿，唐氏见李军医实在喘的厉害，便强烈要求把她放下。
李军医能坚持到差不多半个时辰，已经很不错了。
唐氏上马，李军医坚持跑步前进，但还是没能坚持多久就实在跑不动了，此时的他已是汗流浃背。
沈卿卿道：“李军医，实在不行你就骑马去吧，锻炼也不急于一时，每天锻炼一会儿，慢慢就好了。”
“好吧！休息一下再跑，属下这把老骨头还真不能跟你们年轻人比。”李军医速度减慢，并不急着上马。
聂远笑着道：“李军医，您已经很不错了，平时都不锻炼，今天都跑那么久了。”
李军医摇了摇头，气喘吁吁的道：“年纪大了，平时又不锻炼，你们跑，我休息一下再跑，实在不行了。”
李军医说完，跟在后面慢慢走着，直到呼吸平稳才爬上马背。
夜子渊背着沈卿卿轻松的跑在最前面，虽然轻松，但额头已开始见汗。
其他人也已经开始喘粗气了。
--
沈卿卿从空间里取出一口大锅以及一些熬粥的食材，让李军医熬粥，其他人则打猎找柴，准备在山顶吃一顿丰盛的早餐。
当大伙将打来的野味处理好，围着火堆翻烤时，影子看向沈卿卿开口道：“王妃，您是怎么修炼内力的？为何您的内力增长如此神速？您能教教属下吗？”
众人的眼睛全都看向沈卿卿，一脸的期待。
沈卿卿嫣然一笑道：“学武没有捷径可言，如逆水行舟，不进则退，贵在坚持。”
“可这半年多以来，您和王爷比我们这些属下还忙，可您的内力修为实在是太恐怖了，我们也想进步，您可有什么方法？”影子继续道。
“方法是有，但我怕你们坚持不住。”
“王妃，您就告诉我们吧！我们能坚持。”无影说。
“那行，等回去京城，我给你们来一场特训，自愿报名参加。”
“属下报名。”影子第一个抢先报名。
“小弟也报名。”
“还有属下。”
“。”
在场所有会武功的人都报名参加特训，包括陈晓芸这个半吊子。
“行，既然你们都不怕苦不怕累，那等回了京城我就让你们好好提升一下，这段时间你们就尽情的玩，等回了京城，就开始特训。”
“多谢王妃！”
第307章 有马都不骑
众人吃完早餐，将火堆熄灭，继续前行。
下山的路不算太难走，众人还能一路说说笑笑。
丁无极突然道：“老大，要不咱们这一路上边玩边训练如何？”
“不如何，主要是咱们的队伍有几个人不会武功，我怕误伤，还是好好玩，等回去再训练。”沈卿卿道。
丁无极不死心的道：“咱们训练别的呀，不要打斗就不会误伤了。”
“可以啊！你们谁要一起的？”
“王妃，我们都参加。”影子道。
“很好，李军医，你要参加吗？”
“王妃，我也参加吧，虽然武功很差，但还是会一点点，正好训练训练。”
“好，咱们加快速度，赶紧下山，到山下开始训练。”
“没问题。”众人回答。
夜子渊道：“卿儿，要不咱们也一起训练？”
“可以啊！完全没问题。”
众人加快速度，一炷香的时间便到达山脚下。
众人都下了马，等着沈卿卿安排。
沈卿卿道：“现在你们各自选一个人背上，跑步前进，速度只许快不许慢，锻炼你们的耐力。”
而此次出行，除了纳兰太妃，全都是夫妻或者是未婚夫妻，男人们都背上自己心爱的女人，只有纳兰太妃一个人骑在马背上。
“母妃，您就骑马了，等会儿我背您。”沈卿卿道。
“没事，你们训练，哀家骑马就行。”
“赤云，你驮着我母妃，一定要保护好她，你得同伴就交给你了，不能让它们走失哦。”
赤云扬起脑袋嘶鸣一声，表示答应，纳兰太妃换到了赤云背上。
沈卿卿大声道：“大家都听着，不许动用内力，咱们锻炼的是体魄，是耐力，赛跑开始！”
夜子渊背着沈卿卿如一阵风似的冲了出去，其他人紧随其后，纳兰太妃骑在马背上，看着大伙笑得一脸慈爱。
赤云不愧是马中之王，仰头叫了一声，其他马匹乖乖跟在它的身后，一路小跑的跟着众人。
一炷香的时间不到，李军医已经气喘吁吁了，常年不锻炼的他突然来个负重长跑，不喘才怪呢。
唐氏心疼的道：“夫君，不行的话你就把我放下来，我去陪太妃姐姐骑马。”
李军医喘着粗气道：“那怎么行？训练就是训练，容不得半点马虎，我这把老骨头再不锻炼就真的要生锈了。”
“你也知道你一把老骨头了，不能跟年轻人比，锻炼也不是一天就能行的。”
“我还能坚持，放心吧，实在不行你再去骑马，我心里有数。”
“那好吧！”
李军医背着唐氏继续训练，虽然跑在最后，但依然在坚持。
又跑了好一会儿，唐氏见李军医实在喘的厉害，便强烈要求把她放下。
李军医能坚持到差不多半个时辰，已经很不错了。
唐氏上马，李军医坚持跑步前进，但还是没能坚持多久就实在跑不动了，此时的他已是汗流浃背。
沈卿卿道：“李军医，实在不行你就骑马去吧，锻炼也不急于一时，每天锻炼一会儿，慢慢就好了。”
“好吧！休息一下再跑，属下这把老骨头还真不能跟你们年轻人比。”李军医速度减慢，并不急着上马。
聂远笑着道：“李军医，您已经很不错了，平时都不锻炼，今天都跑那么久了。”
李军医摇了摇头，气喘吁吁的道：“年纪大了，平时又不锻炼，你们跑，我休息一下再跑，实在不行了。”
李军医说完，跟在后面慢慢走着，直到呼吸平稳才爬上马背。
夜子渊背着沈卿卿轻松的跑在最前面，虽然轻松，但额头已开始见汗。
其他人也已经开始喘粗气了。
--