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在训练营里面学习到的大部分东西，都是和消防有关的知识。
虽然配套了一些体能训练的项目，但短暂的训练能起到的效果，其实并不会很大。
所以新来的三人率先停下来休息，大家并没有任何意外。
最后一个停下来休息的是第3队的黄东来，他是今天一大早就从医院回来的。
他之所以也要停下来休息，是因为之前他的脚部受了伤。
虽然伤势好得差不多了，但是一下子又进行如此剧烈的运动，一不小心就导致旧伤复发。
在感觉到脚踝的地方又出现隐隐作痛的感觉，他立刻停下脱离了队伍。
他可不敢强行拖着伤腿继续跑，生怕会雪上加霜。
所以特就只能无奈地，和三个新来的小朋友们一起休息了。
其他人也知道黄东来的情况，所以没有人去笑话他。
而且以大部分人的状态，也确实没有经历笑话他。
因为这训练量，已经比平时的超出了足足一倍。
换作平时，现在已经是大伙集体休息的时间了。
于是在第6圈的时候带头的卢俊生明显感觉到身后队员的速度开始减慢。
他也没有转头训斥，毕竟他自己也知道，许立国今天给的这训练量确实超标了。
平时训练通常也就是5圈800米，加上4-5次的爬楼而已。
今天也不知道为什么突然就翻倍了，虽然说准备春季的比赛。
但是这样的鬼话，别说他这个副中队长，就算是随便的一个老鸟都不可能信的。
毕竟，往年都是从12月甚至是1月才会开始训练的。
而现在才9月初，足足提早了3个月。
他也开始慢慢的降低速度，让大家跟进的时候不会有太大的压力。
不过即便是降低的速度，跑到第8圈的时候，仍然有四个队员跟不上。
等这4个人去休息的时候，一开始休息的赵方，宋如月以及叶崇久三个新兵，则重新开始了爬楼训练。
黄东来本来还想继续休息一下，但看到三个新兵都起来重新开始训练，他脸上也有些挂不住。
连忙从地上站了起来，带着装备就跟上了队伍。
跑在最后的李潇，毕竟是有着远超成年男人的身体素质和恢复力。
所以即便在大家已经开始体力透支，动作变形的时候。
他还能保持着相当不错的体能，甚至还有心情去注意刚刚归队的黄东来。
然而就是随意的瞥了这么一眼，李潇的眉头就皱了起来，因为他明显的发现黄东来的步伐很乱，呼吸很重。
对方明明刚刚休息完回来，怎么会表现出这样的状态？
不过立刻他就记起了黄东来之前可是受伤了，所以连续休了好几天假，他归队的时间甚至比自己还要晚。
对方现在这情况，显然是伤势还没完全恢复。
李潇也不太懂对方到底在想什么，既然受伤了直接申请休假或者暂停训练不是更好吗？
何必在这里跟其他人一起硬撑着训练呢？
不过他也不是什么多事的人，对方都四十好几的人。
有着自己独立的思考方式和处事态度，自己一个外人也没必要说得太多。
李潇继续默默地跑在队伍的最后面，即便所有人的速度都减了下来。
他也没有说要保持原来的速度，冲到第一独占鳌头。
毕竟现在他已经够惹眼的了，他不想因为这些虚头巴脑的东西，让中队里的其他人加深对自己的成见。
然而，有些人的光芒，并不是想低调就能低调得了的，又跑了两圈，大家的圈数来到第8圈的时候。
大部分人其实已经跑得脱力了，就靠着咬牙的毅力坚持着。
不过，这时也没有人想要去休息了。
毕竟都已经跑了8圈，剩下不过两圈的训练。
在大部分人是宁愿咬牙把剩下两圈训练完成，然后才进行休息。
跑着跑着在李潇前面的黄东来，突然脚步一斜，一个没站稳，整个人连同身上的装备直接就向下摔去。
队伍里的人早已体力透支，一个个都在全神贯注咬牙支撑着，反应力比平时慢了好几拍。
等他身边的人反应过来的时候，整个人已经翻转了90度向下摔去。
当然这些反应迟钝的人中，并不包括李潇。
他一直有注意状态明显不太对劲的黄东来，在看到他的重心失衡的瞬间。
他立刻丢下手上拿着的那一卷米白色的消防水管，向着对方扑去。
一个体重150斤的壮汉加上40斤的装备，到底有多重。
以前李潇是不知道的，但现在他感受到了。
胸口像是被一头蛮牛撞上，原本向前扑的趋势瞬间被打断。
连带负重接近200斤重的黄东来，直接带着李潇就向下摔去。
这一变故吓得李潇后背飙出了一层冷汗，他原本以为以自己的身体素质绝对能接住对方。
但是，他远远地低估了一个200斤重的物体，从高空坠落能产生的动能。
作为最后一排的他，身后也根本没有任何人能给予他帮助。
就算他身后还有人也根本起不到任何作用，即便能及时反应过来，谁能拉住两个足有400斤的成年男人。
不过李潇并没有放弃，既然没人能帮助自己，那只能自己帮助自己了。
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虽然配套了一些体能训练的项目，但短暂的训练能起到的效果，其实并不会很大。
所以新来的三人率先停下来休息，大家并没有任何意外。
最后一个停下来休息的是第3队的黄东来，他是今天一大早就从医院回来的。
他之所以也要停下来休息，是因为之前他的脚部受了伤。
虽然伤势好得差不多了，但是一下子又进行如此剧烈的运动，一不小心就导致旧伤复发。
在感觉到脚踝的地方又出现隐隐作痛的感觉，他立刻停下脱离了队伍。
他可不敢强行拖着伤腿继续跑，生怕会雪上加霜。
所以特就只能无奈地，和三个新来的小朋友们一起休息了。
其他人也知道黄东来的情况，所以没有人去笑话他。
而且以大部分人的状态，也确实没有经历笑话他。
因为这训练量，已经比平时的超出了足足一倍。
换作平时，现在已经是大伙集体休息的时间了。
于是在第6圈的时候带头的卢俊生明显感觉到身后队员的速度开始减慢。
他也没有转头训斥，毕竟他自己也知道，许立国今天给的这训练量确实超标了。
平时训练通常也就是5圈800米，加上4-5次的爬楼而已。
今天也不知道为什么突然就翻倍了，虽然说准备春季的比赛。
但是这样的鬼话，别说他这个副中队长，就算是随便的一个老鸟都不可能信的。
毕竟，往年都是从12月甚至是1月才会开始训练的。
而现在才9月初，足足提早了3个月。
他也开始慢慢的降低速度，让大家跟进的时候不会有太大的压力。
不过即便是降低的速度，跑到第8圈的时候，仍然有四个队员跟不上。
等这4个人去休息的时候，一开始休息的赵方，宋如月以及叶崇久三个新兵，则重新开始了爬楼训练。
黄东来本来还想继续休息一下，但看到三个新兵都起来重新开始训练，他脸上也有些挂不住。
连忙从地上站了起来，带着装备就跟上了队伍。
跑在最后的李潇，毕竟是有着远超成年男人的身体素质和恢复力。
所以即便在大家已经开始体力透支，动作变形的时候。
他还能保持着相当不错的体能，甚至还有心情去注意刚刚归队的黄东来。
然而就是随意的瞥了这么一眼，李潇的眉头就皱了起来，因为他明显的发现黄东来的步伐很乱，呼吸很重。
对方明明刚刚休息完回来，怎么会表现出这样的状态？
不过立刻他就记起了黄东来之前可是受伤了，所以连续休了好几天假，他归队的时间甚至比自己还要晚。
对方现在这情况，显然是伤势还没完全恢复。
李潇也不太懂对方到底在想什么，既然受伤了直接申请休假或者暂停训练不是更好吗？
何必在这里跟其他人一起硬撑着训练呢？
不过他也不是什么多事的人，对方都四十好几的人。
有着自己独立的思考方式和处事态度，自己一个外人也没必要说得太多。
李潇继续默默地跑在队伍的最后面，即便所有人的速度都减了下来。
他也没有说要保持原来的速度，冲到第一独占鳌头。
毕竟现在他已经够惹眼的了，他不想因为这些虚头巴脑的东西，让中队里的其他人加深对自己的成见。
然而，有些人的光芒，并不是想低调就能低调得了的，又跑了两圈，大家的圈数来到第8圈的时候。
大部分人其实已经跑得脱力了，就靠着咬牙的毅力坚持着。
不过，这时也没有人想要去休息了。
毕竟都已经跑了8圈，剩下不过两圈的训练。
在大部分人是宁愿咬牙把剩下两圈训练完成，然后才进行休息。
跑着跑着在李潇前面的黄东来，突然脚步一斜，一个没站稳，整个人连同身上的装备直接就向下摔去。
队伍里的人早已体力透支，一个个都在全神贯注咬牙支撑着，反应力比平时慢了好几拍。
等他身边的人反应过来的时候，整个人已经翻转了90度向下摔去。
当然这些反应迟钝的人中，并不包括李潇。
他一直有注意状态明显不太对劲的黄东来，在看到他的重心失衡的瞬间。
他立刻丢下手上拿着的那一卷米白色的消防水管，向着对方扑去。
一个体重150斤的壮汉加上40斤的装备，到底有多重。
以前李潇是不知道的，但现在他感受到了。
胸口像是被一头蛮牛撞上，原本向前扑的趋势瞬间被打断。
连带负重接近200斤重的黄东来，直接带着李潇就向下摔去。
这一变故吓得李潇后背飙出了一层冷汗，他原本以为以自己的身体素质绝对能接住对方。
但是，他远远地低估了一个200斤重的物体，从高空坠落能产生的动能。
作为最后一排的他，身后也根本没有任何人能给予他帮助。
就算他身后还有人也根本起不到任何作用，即便能及时反应过来，谁能拉住两个足有400斤的成年男人。
不过李潇并没有放弃，既然没人能帮助自己，那只能自己帮助自己了。
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