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霍时殷果然被哄得七晕八素：“真的，我就说我很有天分嘛，来，还有肉丸子汤，你也多喝点。”
周柠点点头，见他不动筷：“你怎么不吃？”
霍时殷说：“工作需要，最近一个月要严格控制饮食，已经一个多月只吃鸡胸肉和蔬菜，以及少量碳水，等过了四月中旬，我就能好好休息一段时间。”
周柠知道他们做演员工作，经常因为剧本要求，需要演员根据饰演的人物突然暴瘦，或者增肥。
她点点头，她们家食谱上似乎有一道用土豆可以烹饪出肉食美味的菜肴，要不改天她做给霍时殷尝尝？
不过那道菜工序繁杂，很大程度考研厨师的功底，周柠决定还是暂时别先开口，万一她信誓旦旦，回头做不出来，岂不是太没有面子。
看出她的心不在焉，霍时殷沉吟地开口：“到时候我陪你一起去法国比赛？”
周柠心里藏着事，没听清他说的话，下意识点头。
*
第19届赫斯提亚世界烹饪大赛，在京城的海选进行了三天，周柠和柳依然成功入围，还有赵腾飞、王平，另有两名名参加过厨王大赛的熟悉面孔，还有一名也是周柠的老熟人，秦朗。
秦朗扫视一圈入围选手，唯独没有某个天才少女。
不过本届赫斯提亚世界烹饪大赛的海选赛事，不止京城有海选区，香港、澳门，台湾分别设立了专员选拔。
秦朗走过来说：“以郑曼的性格，绝对不可能错过这种扬名立万的机会，她可能是在香港参与的选拔。不过这样也好，接下来我们这些选手要进行一个月封闭式的训练，熬过这一个月，四月底就能出发去法国啦！”
对于去法国，周柠也有点向往，毕竟她还从来没出过国，向往电影里的浪漫之都，巴黎。
之后，她们拿着个人的行李，住进美食协会成员安排的集体宿舍。
入围选手里，只有周柠和柳依然两名女性选手，所以男选手那边四人挤一间屋子，而女选手们两人住一间宽敞的宿舍。
次日一早集合，跟周柠想象中派出名师大家亲自指点她们厨艺的训练模式，完全不同。
她们的训练，只有八百米慢跑、列方阵等等体能训练。
一通八百米慢跑下来，所有选手累得直喘粗气，浑身脱力地趴在草坪里。
训练教官吹着哨子：“本届赫斯提亚世界烹饪大赛的选拔赛已经尘埃落定，确定共有23个国家的选手要参与本届赛事，就你们这点体能，进入晋级赛，三个小时的烹饪环节，一共五道菜品，每个环节不能出一点点差错，以你们现在的精神力和体能，根本不达标。”
有选手嘀咕：“听说有些外国厨师会靠嗑药打兴奋剂，来保持注意力集中，前一届夺得世界厨王的法国选手普尔菲斯，赛后有人爆料，他就是靠着打兴奋剂，夺得的世界厨王。”
闻言，其它选手相互之间凑到一起议论。
周柠事先粗略了解过创始人举办赫斯提亚世界烹饪大赛的初衷，却不知道，前一届世界厨王得主还有这样的丑闻。
柳依然也小声嘀咕：“原来不止奥运竞技赛有某些国家磕兴奋剂，连烹饪界也有这种不公平的现象，那这种口头上宣言公平公正的国际比赛，真的有公平可言吗？”
不止柳依然陷入徘徊和迷茫，在场的众多选手胸口好像被什么堵住，只剩下气愤。
周柠深以为然，从前一直听别人提起“赫斯提亚世界烹饪大赛”如烹饪界的奥林匹克一般，令所有厨师热血沸腾，令所有厨师无限向往，可是现在犹如当头一棒，沸腾的热血，骤然一凉。
她突然有点明白去年的中韩友谊烹饪大赛，美食协会的两位领队脸上并不意外，明显早早知道这场比赛的猫腻，事先却只字不提，大约就是让她们这些初出茅庐的小辈们，提前明白人心险恶……
胡思乱想间，教官急促吹了一声哨子：“大家都是成年人，不是天真的小孩子，世间本就没有绝对公平公正的事，但一饮还一啄，那些违规药物，会给人的身体带来极大程度的损害，且不可扭转的伤害。
使用违规药物，只能让选手精神力达到饱满的状态，却无法对厨艺有提升，而一旦依赖外物，便很难戒掉这种侥幸心理。
与其想着依靠不可取的手段，不如好好锻炼自己的身体，一具健康的体魄，才是我们最大的本钱。”
“教官说得真好，靠什么都不如靠自己。”周柠率先鼓掌，她是真的认可这段话。
柳依然和赵腾飞也热烈地拍掌，陆陆续续的掌声响起，如潮水般起伏。
上午的体能训练，下午周柠还会取出姚老送给她的一套工具，练习刀工。
如今的周柠，雕花刻叶不在话下。
见周柠发奋用功，也变相激励了其它选手。
旁边的一位选手，有刻意炫技成分，一个圆滚滚的白萝卜，去皮，去棱角，削成圆柱形，用刀面轻轻片出薄片。
不消片刻功夫，圆柱形的白萝卜被变成薄薄的一卷卫生纸巾，长而不断，薄如蝉翼，透过薄薄的萝卜片，可以清晰地看见案板的纹理。
见冠着“全国厨王得主”名号的周柠瞥去一眼，那名选手抬了抬下巴：“怎么样，不错吧！”
周柠特别敷衍：“厉害厉害。”
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周柠点点头，见他不动筷：“你怎么不吃？”
霍时殷说：“工作需要，最近一个月要严格控制饮食，已经一个多月只吃鸡胸肉和蔬菜，以及少量碳水，等过了四月中旬，我就能好好休息一段时间。”
周柠知道他们做演员工作，经常因为剧本要求，需要演员根据饰演的人物突然暴瘦，或者增肥。
她点点头，她们家食谱上似乎有一道用土豆可以烹饪出肉食美味的菜肴，要不改天她做给霍时殷尝尝？
不过那道菜工序繁杂，很大程度考研厨师的功底，周柠决定还是暂时别先开口，万一她信誓旦旦，回头做不出来，岂不是太没有面子。
看出她的心不在焉，霍时殷沉吟地开口：“到时候我陪你一起去法国比赛？”
周柠心里藏着事，没听清他说的话，下意识点头。
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第19届赫斯提亚世界烹饪大赛，在京城的海选进行了三天，周柠和柳依然成功入围，还有赵腾飞、王平，另有两名名参加过厨王大赛的熟悉面孔，还有一名也是周柠的老熟人，秦朗。
秦朗扫视一圈入围选手，唯独没有某个天才少女。
不过本届赫斯提亚世界烹饪大赛的海选赛事，不止京城有海选区，香港、澳门，台湾分别设立了专员选拔。
秦朗走过来说：“以郑曼的性格，绝对不可能错过这种扬名立万的机会，她可能是在香港参与的选拔。不过这样也好，接下来我们这些选手要进行一个月封闭式的训练，熬过这一个月，四月底就能出发去法国啦！”
对于去法国，周柠也有点向往，毕竟她还从来没出过国，向往电影里的浪漫之都，巴黎。
之后，她们拿着个人的行李，住进美食协会成员安排的集体宿舍。
入围选手里，只有周柠和柳依然两名女性选手，所以男选手那边四人挤一间屋子，而女选手们两人住一间宽敞的宿舍。
次日一早集合，跟周柠想象中派出名师大家亲自指点她们厨艺的训练模式，完全不同。
她们的训练，只有八百米慢跑、列方阵等等体能训练。
一通八百米慢跑下来，所有选手累得直喘粗气，浑身脱力地趴在草坪里。
训练教官吹着哨子：“本届赫斯提亚世界烹饪大赛的选拔赛已经尘埃落定，确定共有23个国家的选手要参与本届赛事，就你们这点体能，进入晋级赛，三个小时的烹饪环节，一共五道菜品，每个环节不能出一点点差错，以你们现在的精神力和体能，根本不达标。”
有选手嘀咕：“听说有些外国厨师会靠嗑药打兴奋剂，来保持注意力集中，前一届夺得世界厨王的法国选手普尔菲斯，赛后有人爆料，他就是靠着打兴奋剂，夺得的世界厨王。”
闻言，其它选手相互之间凑到一起议论。
周柠事先粗略了解过创始人举办赫斯提亚世界烹饪大赛的初衷，却不知道，前一届世界厨王得主还有这样的丑闻。
柳依然也小声嘀咕：“原来不止奥运竞技赛有某些国家磕兴奋剂，连烹饪界也有这种不公平的现象，那这种口头上宣言公平公正的国际比赛，真的有公平可言吗？”
不止柳依然陷入徘徊和迷茫，在场的众多选手胸口好像被什么堵住，只剩下气愤。
周柠深以为然，从前一直听别人提起“赫斯提亚世界烹饪大赛”如烹饪界的奥林匹克一般，令所有厨师热血沸腾，令所有厨师无限向往，可是现在犹如当头一棒，沸腾的热血，骤然一凉。
她突然有点明白去年的中韩友谊烹饪大赛，美食协会的两位领队脸上并不意外，明显早早知道这场比赛的猫腻，事先却只字不提，大约就是让她们这些初出茅庐的小辈们，提前明白人心险恶……
胡思乱想间，教官急促吹了一声哨子：“大家都是成年人，不是天真的小孩子，世间本就没有绝对公平公正的事，但一饮还一啄，那些违规药物，会给人的身体带来极大程度的损害，且不可扭转的伤害。
使用违规药物，只能让选手精神力达到饱满的状态，却无法对厨艺有提升，而一旦依赖外物，便很难戒掉这种侥幸心理。
与其想着依靠不可取的手段，不如好好锻炼自己的身体，一具健康的体魄，才是我们最大的本钱。”
“教官说得真好，靠什么都不如靠自己。”周柠率先鼓掌，她是真的认可这段话。
柳依然和赵腾飞也热烈地拍掌，陆陆续续的掌声响起，如潮水般起伏。
上午的体能训练，下午周柠还会取出姚老送给她的一套工具，练习刀工。
如今的周柠，雕花刻叶不在话下。
见周柠发奋用功，也变相激励了其它选手。
旁边的一位选手，有刻意炫技成分，一个圆滚滚的白萝卜，去皮，去棱角，削成圆柱形，用刀面轻轻片出薄片。
不消片刻功夫，圆柱形的白萝卜被变成薄薄的一卷卫生纸巾，长而不断，薄如蝉翼，透过薄薄的萝卜片，可以清晰地看见案板的纹理。
见冠着“全国厨王得主”名号的周柠瞥去一眼，那名选手抬了抬下巴：“怎么样，不错吧！”
周柠特别敷衍：“厉害厉害。”
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