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吃完饭，安然说去刷碗，方哲说他来，她也没坚持。
方哲刷碗的时候，听见安然又回了屋，不知是不是收拾东西准备要走，他现在脑子里乱得很，心慌的感觉还没有消散，一切都糟透了。
刷完碗，走出去，安然坐到客厅，看样子似是有话跟他说，他有些忐忑地走过去，见得茶几上放的药，瞬间便明白她要说什么。
方哲坐到安然旁边的沙发上，双手交合，躬了身子。
“我刚刚找吹风机时在你抽屉里看到的，我拿手机查了查……”安然顿了顿，望着方哲，“抑郁症？焦虑症？”
“没那么严重。”
“那有多严重？”
方哲垂着头，没言语，双手不安地握了握。
“从什么时候开始的？以前……有过吗？”
方哲把身子躬得更深些，不让安然看到他的脸，两个大拇指不安地摩挲着，带着深深的焦虑。
安然没追问，只是静静地望着他。
许久，方哲幽幽地开口：“我那天正在上班，张佳佳给我打的电话，哭着跟我说陆瑶跳楼了，从二十八楼跳下来，掉下来的时候撞到了东西，摔在地上的时候身体都是断开的……”
“我不记得我那天是怎么过的，那些天的记忆到现在都是空白的，我也不敢回想……她下葬那天我悄悄去了，结果被她家人看到，他爸冲过来打我，说我是杀人凶手，按着我的头往墓碑上撞，我永远也忘不了他当时的眼神，绝望又愤怒，如果不是被人拦着，是真的准备把我打死，我当时也真恨不得他能把我打死，我才真的解脱了……”
“那些日子，我每天梦里都是和她分手那晚，她说让我放手，说我们都解脱了，转眼又站在楼顶，她站在楼边让我放手，她说她会好好的，我放手了，她就在我眼前跳下去了……那个梦每晚每晚都在重复着，不管我做什么努力，我放手，不放手，不管我说什么，做什么，最后都是看到她在我面前跳下去，血肉模糊……”
“我不敢睡觉，整宿整宿的不敢睡觉，那样的状态有半年的时间吧，我身体顶不住了，开始出现各种问题，医院里各个科室的号都挂了个遍，其实我知道我是心理的问题，最后瞒着我妈去看了精神科。但是我没把陆瑶的事告诉大夫，这件事我回想都不敢回想，更别提对人说出来了。对于我这样的，人家大夫大概也看多了，没怎么追问，只是药物治疗。”
“抗抑郁抗焦虑的药，来来回回的尝试，那段时间真的很痛苦，精神上的，身体上的，药物的副作用，换药戒断期的反应，我觉得自己掉进了一个黑洞里，只会越陷越深，根本爬不起来。药吃了两三年，身体状况才慢慢控制下来，开始一点点地减药，我那时候觉得自己已经走出来了，虽然仍然不敢回忆往事，但至少精神上和身体上已经‘病愈’了。”
“认识你的时候已经停药一年多了，我也退缩过，但是又自私的不想放手。和你在一起的每一天都让我觉得特别满足，就好像被抛弃在大海上漂流了多年的人，终于得救上岸一样。我不是故意瞒着你我的过去，我只是害怕，我好不容易才走出来，就想彻底断了和过去的任何联系，恨不得把那些往事都从自己的脑袋里挖出去。”
“重生前的那晚，你问我过去的事，我当时有种当头棒喝的感觉，好像跟你在一起那些年都是我偷来的，终于还是要面对现实，我害怕，真的害怕，我不知道你知道后会怎么看我，还会不会接受我……”
方哲的声音开始颤抖，手肘撑在腿上，双手捂额埋着脸，十指深深地插进头发里。
“重生之后，看见陆瑶活生生的站在我面前，我觉得这是上天给了我一次机会，拯救她，也拯救我自己。我知道我应该离她远远的，我也努力去躲着她，拒绝她，但是每次看到她失望的样子，我就会特别的惶恐，我那时就盼着高中快点儿结束，不用再天天面对她。就是那个时候陆瑶受伤了，她爸来找我，说她在自残，我一下就慌了，感觉自己就好像跌进一个深潭，慢慢地下沉，她爸提出让我和她交往到高考结束，安抚她，我知道这根本是饮鸩止渴，却又像垂死之人看到最后一根救命稻草，就想拼命抓住……”
“返校那天，我想去找你解释，结果那天陆瑶得知她父母离婚了，她说她知道我和她在一起不是真心的，说让我放手，让我解脱……她说的话，跟我们分手那晚如出一辙……我当时就知道我完了，我爬不出来了……”
方哲哽咽着泣了一声，忙又努力忍回去。
听得方哲诉说这些往事，安然只觉得一阵阵地窝心酸楚，凝着他道：“为什么当时不来告诉我这些？为什么不让我帮你？”
方哲摇头：“ 我就是一个黑洞，我自己爬不出来，别人谁也帮不了我…… 我见过很多陪着看病的家属，脸上除了疲惫什么都没剩了，甚至有的家属最后也成了病人，我知道黑暗里的滋味儿有多痛苦…… 我想要抓住你，但是我没有自信，我只会把你拖下来，我没有这个自信，对不起，对不起……”
方哲佝偻着身子，捂着脸，终于再坚持不住地哭了出来，不是默默垂泪或低声哽咽，是完全无法自控地失声痛哭。
第60章 理由
安然和方哲在一起五年，从来没见他哭过，甚至连过分的负面情绪也很难见到，工作上遇到不顺心，和她吵架拌嘴，又或是遇到其他的糟心事，他的反应通常只是一个人沉着脸默不吭声地在角落里坐着，最严重的也不过是去阳台或背人地方抽两根烟。
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方哲刷碗的时候，听见安然又回了屋，不知是不是收拾东西准备要走，他现在脑子里乱得很，心慌的感觉还没有消散，一切都糟透了。
刷完碗，走出去，安然坐到客厅，看样子似是有话跟他说，他有些忐忑地走过去，见得茶几上放的药，瞬间便明白她要说什么。
方哲坐到安然旁边的沙发上，双手交合，躬了身子。
“我刚刚找吹风机时在你抽屉里看到的，我拿手机查了查……”安然顿了顿，望着方哲，“抑郁症？焦虑症？”
“没那么严重。”
“那有多严重？”
方哲垂着头，没言语，双手不安地握了握。
“从什么时候开始的？以前……有过吗？”
方哲把身子躬得更深些，不让安然看到他的脸，两个大拇指不安地摩挲着，带着深深的焦虑。
安然没追问，只是静静地望着他。
许久，方哲幽幽地开口：“我那天正在上班，张佳佳给我打的电话，哭着跟我说陆瑶跳楼了，从二十八楼跳下来，掉下来的时候撞到了东西，摔在地上的时候身体都是断开的……”
“我不记得我那天是怎么过的，那些天的记忆到现在都是空白的，我也不敢回想……她下葬那天我悄悄去了，结果被她家人看到，他爸冲过来打我，说我是杀人凶手，按着我的头往墓碑上撞，我永远也忘不了他当时的眼神，绝望又愤怒，如果不是被人拦着，是真的准备把我打死，我当时也真恨不得他能把我打死，我才真的解脱了……”
“那些日子，我每天梦里都是和她分手那晚，她说让我放手，说我们都解脱了，转眼又站在楼顶，她站在楼边让我放手，她说她会好好的，我放手了，她就在我眼前跳下去了……那个梦每晚每晚都在重复着，不管我做什么努力，我放手，不放手，不管我说什么，做什么，最后都是看到她在我面前跳下去，血肉模糊……”
“我不敢睡觉，整宿整宿的不敢睡觉，那样的状态有半年的时间吧，我身体顶不住了，开始出现各种问题，医院里各个科室的号都挂了个遍，其实我知道我是心理的问题，最后瞒着我妈去看了精神科。但是我没把陆瑶的事告诉大夫，这件事我回想都不敢回想，更别提对人说出来了。对于我这样的，人家大夫大概也看多了，没怎么追问，只是药物治疗。”
“抗抑郁抗焦虑的药，来来回回的尝试，那段时间真的很痛苦，精神上的，身体上的，药物的副作用，换药戒断期的反应，我觉得自己掉进了一个黑洞里，只会越陷越深，根本爬不起来。药吃了两三年，身体状况才慢慢控制下来，开始一点点地减药，我那时候觉得自己已经走出来了，虽然仍然不敢回忆往事，但至少精神上和身体上已经‘病愈’了。”
“认识你的时候已经停药一年多了，我也退缩过，但是又自私的不想放手。和你在一起的每一天都让我觉得特别满足，就好像被抛弃在大海上漂流了多年的人，终于得救上岸一样。我不是故意瞒着你我的过去，我只是害怕，我好不容易才走出来，就想彻底断了和过去的任何联系，恨不得把那些往事都从自己的脑袋里挖出去。”
“重生前的那晚，你问我过去的事，我当时有种当头棒喝的感觉，好像跟你在一起那些年都是我偷来的，终于还是要面对现实，我害怕，真的害怕，我不知道你知道后会怎么看我，还会不会接受我……”
方哲的声音开始颤抖，手肘撑在腿上，双手捂额埋着脸，十指深深地插进头发里。
“重生之后，看见陆瑶活生生的站在我面前，我觉得这是上天给了我一次机会，拯救她，也拯救我自己。我知道我应该离她远远的，我也努力去躲着她，拒绝她，但是每次看到她失望的样子，我就会特别的惶恐，我那时就盼着高中快点儿结束，不用再天天面对她。就是那个时候陆瑶受伤了，她爸来找我，说她在自残，我一下就慌了，感觉自己就好像跌进一个深潭，慢慢地下沉，她爸提出让我和她交往到高考结束，安抚她，我知道这根本是饮鸩止渴，却又像垂死之人看到最后一根救命稻草，就想拼命抓住……”
“返校那天，我想去找你解释，结果那天陆瑶得知她父母离婚了，她说她知道我和她在一起不是真心的，说让我放手，让我解脱……她说的话，跟我们分手那晚如出一辙……我当时就知道我完了，我爬不出来了……”
方哲哽咽着泣了一声，忙又努力忍回去。
听得方哲诉说这些往事，安然只觉得一阵阵地窝心酸楚，凝着他道：“为什么当时不来告诉我这些？为什么不让我帮你？”
方哲摇头：“ 我就是一个黑洞，我自己爬不出来，别人谁也帮不了我…… 我见过很多陪着看病的家属，脸上除了疲惫什么都没剩了，甚至有的家属最后也成了病人，我知道黑暗里的滋味儿有多痛苦…… 我想要抓住你，但是我没有自信，我只会把你拖下来，我没有这个自信，对不起，对不起……”
方哲佝偻着身子，捂着脸，终于再坚持不住地哭了出来，不是默默垂泪或低声哽咽，是完全无法自控地失声痛哭。
第60章 理由
安然和方哲在一起五年，从来没见他哭过，甚至连过分的负面情绪也很难见到，工作上遇到不顺心，和她吵架拌嘴，又或是遇到其他的糟心事，他的反应通常只是一个人沉着脸默不吭声地在角落里坐着，最严重的也不过是去阳台或背人地方抽两根烟。
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