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变美后跟万人迷情敌HE[穿书]——喵总的小炸

    秦不惑:
    等到楚星河走远了,王怡然把小零食统统揽回自己怀里,嘎嘣嘎嘣吃的活像一只松鼠,秦不惑有点不理解:你为什么那么怕出楚哥?
    王怡然翻了一个超级大白眼,跟高冷小仙女完全不搭界:我那不是怕,在偶像面前时刻保持最佳状态是一枚追星粉的基本素养,我男神的理想型可是坦率纤细的人,不能让他看见我吃货的一面。
    秦不惑迟疑道:说到纤细,你最近是不是吃的有点多?
    王怡然连芒果干都顾不上吃了,拿出随身携带的小镜子,看见了镜子里的双下巴,惨叫道:老天,,我一个星期后有一个站台活动,这个样子出去,我对家还不往死了踩我。
    说着,连忙让助理给她买减肥茶代餐粉,秦不惑见她一通忙乎,觉得女孩子为了控制体重真的挺不容易,于是说:你没想过运动减肥?通过新陈代谢排汗,对皮肤也好。
    王怡然:害,我从不运动。
    秦不惑想了想说:晚上,我跟化妆师约了酒店健身房见,你去不去?
    王怡然断然拒绝:我不去。
    最后王怡然还是去了。
    晚上七点,酒店健身房。由于接待的客人都是明星艺人之类,所以隐私保密工作做得很好。虽然房间小了点,但是健身器械齐全,看着很专业。
    秦不惑为了避嫌,特意叫了平时相熟的男演员过来,化妆师和王怡然稍后才到。
    秦不惑穿了比较宽松的运动套装,刚洗过澡,头发放下来,看着特别显小,王怡然看他嫩得出水的皮肤,有些羡慕嫉妒,突然想到:你多大啊?、
    秦不惑一愣,前世他荣获影帝时二十四岁,但因为生在腊月,所以实际上只能算二十三岁,现在这个身体年轻一些,二十二岁:二十二岁,怎么了?
    王怡然惊讶说:竟然比我小,来,叫声小姐姐听听。两个人混熟了,平时也会开开玩笑,一听对方居然比自己还小,权当是个弟弟,说着王怡然闹着伸手去掐秦不惑的脸,看着就跟刚剥了壳的鸡蛋似,她心痒很久了。
    秦不惑有些狼狈的躲开,脸皮有些发红:别闹。
    他的五官偏向锋利艳丽的那一卦,平时被眉宇间干净的气质压住,眼下,脸色绯红,眼睛湿漉漉的,简直秀色可餐。
    见惯男色的王怡然和化妆师都看呆了:弟弟,你也太好看了吧。连男演员都有些不自在,不敢看秦不惑。
    化妆师小姐姐看出秦不惑的尴尬不自在,出声打圆场:咱们抓紧时间健身吧。
    秦不惑刚想去拿哑铃,叮咚,小健上线:【发布今日打卡任务,卧推三组,一组十个。】
    于是他临时转个弯,向着卧推机走去。充分热身后,秦不惑在卧推机上躺下来,跟着小健的指示做,不说其他,只说健身这一项,小健简直是一个完美专业的健身教练。
    秦不惑躺好后,深吸一口气,打开安全销。双手放在杆子上,视线正视杆子下方,慢慢收紧肩胛骨,一边吐气一边一鼓作气举起杆子,同时腹部充分发力。
    他的腰部拱起,然后缓缓吐气,放下杆子。
    其他人在做热身运动,见秦不惑已经练上了,像是看到什么美景,呼啦一声全围了过来。
    秦不惑今天穿的是T恤,躺下时衣服边缘翻卷起来,露出隐藏的腹肌。随着他不断重复举起放下杠铃杆的动作,腹部反复发力放松,用力时秦不惑的腰像一道拱门一样拱起,珍珠白的皮肤上腹肌轮廓显现,整个人躺在那里,腰腹就像一座纤细漂亮的拱桥,特别柔韧,看起来特别有手感,很好摸的样子,简直是人间美景。
    作者有话要说:  二更来啦!
    今天没有三更啦,晚安!
    第33章
    人间美景!
    王怡然没想到秦不惑这么有料,平时看着挺清瘦的,居然有六块腹肌,跟专业的健美身材不同,秦不惑的腹肌更贴合人们的审美,不夸张却显得很有韧性。
    腹部两侧漂亮的收下去,很有线条感,这腰看着就很带劲啊。
    化妆师小姐姐也惊了:秦哥,你的腹肌是怎么练的?太好看了吧。
    这么多人围在旁边,秦不惑有些不好意思,把上衣下摆往下拽了拽,含糊其辞:啊,就是平时练的。总不能说他绑定了健身系统,完不成健身打卡任务会被电击。
    王怡然哪能放过这样的好机会,这么好的景色当然要拍下来留念转发朋友圈啊,非拉着秦不惑拍了张自拍才肯罢休。
    王怡然还在惊叹:我觉得我没资格□□豆了,一个女明星的身材管理居然不如男演员。
    见到秦不惑隐藏的腹肌,王怡然开始重新打量起他,作为前女团的门面担当,她的眼神很利,围着秦不惑转了两圈,秦不惑被他看得毛毛的:怎么了?
    王怡然有些吃惊,天天在剧组见面,忽略了对方的变化,现在仔细一看,秦不惑比起刚进剧组时变化真不小。
    肩膀舒展,腰背挺拔,丝毫不见含胸驼背姿态,不知道是不是因为仪态变化,整个人都看上去气质干净沉稳,与刚来的时候的完全不同,就像一根雨后傲然挺立的青竹,有股勃勃葱郁的生机。
    一个人的仪态变化可以让一个人发生这么大的变化吗?
    王怡然突然有些迷茫。
    眼前的秦不惑五官浓郁,但气质干净沉稳,很好的中和了浓艳的五官,身上有种杂糅的奇特魅力。
    恍惚间好像回到了秦不惑刚出道时,带着一股又倔又傲的傲气,同在一个圈子里,她对秦不惑以前的事有所耳闻,听说因为路人缘和口碑差,自身实力又不行,在公司混得不好。
    就算没有亲眼见过,她也能想象得到,在这个圈里,混得差代表没有工作,没有收入,不被人待见,四处碰壁,在那样得出境下,秦不惑变化这么大似乎也能够理解了,社会教做人,哪怕有一身铜皮铁骨,也会被现实揉圆搓扁。
    秦不惑遇到的问题,她无法想象,真正山穷水尽时才会突然开窍吧。
    不过,这样的秦不惑她倒是有点欣赏。
    绝佳的例子摆在眼前,几人健身的动力更足了,想要练成秦不惑那样的腰除了后天努力,还要有得天独厚的先天优势,她们不敢奢求,但是瘦一圈总是可以的吧。
    想到这里,王怡然和化妆师练得更起劲儿了。
    为了避嫌临时拉来的男演员是刚入行的新人,叫季朗,外形英俊有型,浓眉俊眼,高大帅气,走的是阳光英俊小生的路子,平时跟秦不惑关系不错,在秦不惑刚进组的时候,是为数不多没摆脸色的人。
    季朗刚才离得比较近,不仅看见了人间美景,还看见了微微汗湿的皮肤,上学时季朗总是被说钢铁直男,可是刚才看见秦不惑露出得腰,他竟然有些不自在,下意识的扭过头,心跳有些失序,一定是最近拍戏太累了。
    秦不惑先用空杆试了试手,觉得还行,就想加上杠铃片,自己不方便起身,不好劳烦女孩子,于是喊季朗帮他加重,喊了两声,季朗才回过神来:哦,好。
    季朗走过去,特地调开视线不去看他腹部,问秦不惑:要多重的?
    秦不惑想了想,说:先加10kg的吧。
    季朗帮他调整了一下,秦不惑试了试觉得还行,于是一边吐气,一边缓缓举起杠铃杆,然后缓缓放下,季朗本想走开,但不知道为什么,脚底下像抹了胶水似的一动不动。
    秦不惑做完一组,调节呼吸,季朗发现他的姿势很标准,他自己对健身不太了解,开口问:卧推有什么作用?
    秦不惑刚活动开,额前的黑发微微濡湿,脸色薄红,说:卧推主要可以锻炼到肩膀上的三角肌,上臂的肱三头肌,和胸大肌,举杆时,腹部要充分用力,增加腹压。
    说着指了指自己的腹部:就是这里发力。你可以试试。
    季朗的眼睛看向他的腹部,回想起刚才看到的美景,根本没听见他在说什么。
    秦不惑说到一半停下,视线突然转向门外,笑容淡了一些,打招呼:楚哥?
    楚星河平时有跑步的习惯,进组之后经常来这边的健身房跑跑,倒是第一次在这遇到剧组的人。
    他在门外看见秦不惑跟秦朗说着些什么,脸上的笑容清浅干净,有说有笑,看见他之后,笑容立刻淡了下去,与其说是笑容,更像是一种礼节性的招呼。
    心底突然涌起淡淡的不悦,这种突如其来而且莫名奇妙的情绪让楚星河皱起眉,把这股陌生的情绪压了下去。
    楚星河本想直接离开,可是被发现了反而不好直接走开。
    其他几个人也看见了楚星河,纷纷过来打招呼,楚星河点点头,走到跑步机前,调好速度,开始跑步。
    有楚星河在,房间里的气氛明显不如之前活跃。几人都有些拘谨,毕竟不是一个咖位上的,楚星河在圈里的地位他们几个人凑在一起都比不上。
    王怡然就更不用说了,在她偶像面前,手脚都不知道往哪里摆了。
    楚星河跑完五公里,就下了跑步机,离开了。
    王怡然和化妆师是第一天开始健身,不适合过量运动,楚星河离开后,两人随后也离开了。
    最后剩下秦不惑和季朗。
    本来说好了要陪练,结果季朗中途来了一通电话,对秦不惑歉意的笑笑,只好先走了。
    健身房只剩下了秦不惑一个人,倒不是他沉迷健身不可自拔,而是今天的健身任务还没完成。
    他走到后屈腿机旁,伸展了一下,然后趴到上面,握住前面的固定器。
    后屈腿机趴卧的地方并不是平坦的直线,而是有起伏的,臀部翘起,整个人的身形像是一个倒V字,臀腹突起。
    这是小健今天发布的最后一项任务,打卡完成就可以回去洗澡休息了。
    小健叮咚上线:【宿主,后屈腿可以锻炼到腿后肌腱群,大腿内侧的肌肉,请宿主不要把腹部贴在靠垫上,上身尽量保持呈一条直线。】
    秦不惑只好收腹,让小腹离开屈腿机的靠垫悬空。
    秦不惑尝试着抬起双腿,把双腿向后弯起碰到屁股,然后再慢慢放回去,完成一个完整的动作。
    他发现这个动作做起来并不容易,需要大腿后侧和臀部同时发力。
    小健就像他肚子里的蛔虫,突然出声,淡淡的说:【宿主抬腿时不要弓腰,后屈腿可以很好的舒展髋关节,有显著的提臀效果。】
    秦不惑的耳朵尖动了动:我不需要提臀。
    然而嘴上说不要,身体却很诚实,腿下的动作明显加快了许多。
    运动了一会儿,秦不惑出了些汗,眼睛湛亮,浑身上下生气勃勃。
    果然生命在于运动,这话不错。
    秦不惑练得正起劲,眼角余光突然扫到门口,愣了,主角怎么又回来了?
    总觉得对方看他的眼神又深又黑,怪怪的。
    楚星河垂下睫毛,遮挡住眼中的情绪:忘了拿水杯。
    秦不惑看向跑步机,果然,楚星河刚才跑过的位置有一只水杯,应该是刚才跑步时落下的。
    噢。秦不惑应了一声,没再开口说话。
    楚星河沉默不语,走过去拿起水杯。
    秦不惑停下动作,在健身器械上休息,打算待会再来一组,今天的任务就搞定了。
    此时他趴在后屈腿机上,腰臀弯出漂亮的角度,T恤下摆受重力影响,往下褪了一小截,露出柔韧的腰线,漂亮有力的腹肌,腰窝凹陷,皮肤洁白,像是一弯纤细诱人引人探索的拱桥。
    在这个动作下,特别是臀,位于倒V字的顶尖,圆润饱满,即使他穿着宽松的运动裤,也能看出半圆状的弧线。
    从远处看就像一颗熟透了的蜜桃,看起来口感诱人。
    纤细柔韧的腰和臀之间有一道突然陷落的弧度,背上的脊骨清晰可见,甚至能看见上面凹陷的月牙痕,很漂亮。
    秦不惑听见楚星河的脚步声突然停了,疑惑地看过去。
    就见楚星河视线落在他身上,眼神黑沉,不知道在想什么。
    秦不惑:???
    主角怎么不走了?
    用这样的姿势看人有点别扭,秦不惑打算先起身,下来的时候不小心磕到器材的金属角,一时没站稳,楚星河下意识伸出手。
    秦不惑手在器械上撑了一把,自己站稳了。
    想起刚才季朗帮他扶着杠铃杆的画面,楚星河不着痕迹地撤回手。
    秦不惑站起身,见楚星河没有离开的意思,于是问:楚哥,找我有事?
    语气客气疏离。
    楚星河眼神神秘莫测:几天前,我见过费司原。
    秦不惑没转过弯来:什么?
    楚星河仔细在他脸上搜寻,似乎想找到他说谎的痕迹:你之前不是说要报复他?
    秦不惑恍然大悟,原来主角在担心这件事,进组后他一心扑在演戏上,现在他的演艺事业刚刚起步,现在满心想的只有怎么把戏演好,没时间琢磨别的。
    秦不惑笑容清爽:以前说的是气话,你知道,人都有情绪化的时候,抱歉,之前给你添了不少麻烦,现在我只想专心把戏拍好,顾不上其他的。所以,你不用担心我会真的缠上你。
    说着他笑了一下,有点自嘲的味道,蜻蜓点水似的一掠而过,很清淡的笑容,随后补充一句:之前说要盘你,也是气话,你不要放在心上。
    作者有话要说:  抱歉,今天有事来不及二更了。
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