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她有些尴尬，“这个好像有点重呢。”
洛妤颜嫌弃的看了她一眼，调轻了五公斤。
“还是有点重呢……”
洛妤颜再调轻了五公斤。
洛晨曦：“……”要是再说重，会不会被骂呀？当姐姐的被妹妹骂，岂不是很没有尊严？
一边正在带斐飘谩训练的洛晋煜看不下去了，记得之前录制节目的时候斐飘谩用到这个机器的重量，道：“阿颜，你再给晨曦调轻五公斤。后续的重量都按照你的减少十五公斤以上。”
洛妤颜：“真不愧是弱鸡班。”
洛晨曦：“……”感觉到了来自亲妹妹的深深地嫌弃！
第550章 你看看你这臭脾气
洛晨曦发现，就算是按照洛妤颜的重量减去十五公斤，有时候也非常累，以至于原本一组都是做二十到三十个，她才做十个，就已经有点受不了了。
这就导致她每一组的数量减少，然后增加了组数。
半节课下来，她感觉自己是最惨的一个。
在休息时，她悄悄地看了看边上的几组。
洛晋煜对斐飘谩都是小心着来的，给她放少了重量，要求不是很高。
洛少廷对白樱妮压根儿就不敢来重的，估计是觉得白樱妮细胳膊细腿的，看起来就像是承受不住大重量的。
付紫嫣身体不太好，都是最轻重量，还得在老师的帮助下完成。
夏弯弯和她的老师特别有话题聊，两人训练一会儿就聊天一下，休息时间比较长。
洛晨曦发现自己是最惨的那个，顿时有些纠结，她好惨一女的！
洛妤颜给的休息时间只有十秒，而且她数秒数特别准，背对着时钟，都能准确的估计出秒数来。
洛晨曦休息完后认命的继续锻炼，一组结束，她道：“这训练好累，能不能轻松一点？”
“可以。”
晨曦顿时来了精神，这么好说话吗？早知道早点说了！
“那就重量降低，数量增加。”洛妤颜道。
洛晨曦：“……”果然，训练还是得有的，想要轻轻松松的下课，那是不可能的。
一节课结束，她感觉自己快虚脱了。
洛妤颜看着她的目光里带着浓浓的嫌弃，“快走到下节课的教室。”
还得快走？？？
洛晨曦震惊的瞪大了一双桃花眼，不敢置信！
直到早上的前三节课上完，洛晨曦已经是满身的疲惫。
其他人比她稍微好一些，但也没好到哪里去。
第四节拉伸课程，所有人坐在瑜伽垫上，开始拉伸。
拉伸放松结束后，整个人都轻松了下来，顿时感觉没那么累了。
洛晨曦又精神状态很好的和大家去吃午餐。
因为训练的地方距离居住的地方有点距离，他们便直接在大食堂内吃。
食堂内各种年龄阶段的都有。
她们一进来，便发现不远处有好多队伍，都是小孩子打饭的地方。
洛晨曦四处看着，随后便看见了甜甜拿着孩子用的餐盘正在排队。
在她后面的就是那个很害羞的小同桌，周围的其他小朋友年纪也都很小。
虽然年纪小，但大家都很有秩序，并且不会吵闹。
整个食堂内，都没有人大声说话，只有点菜的声音。
那边的小朋友们端着餐盘按照队伍，大家坐在一起吃饭。
小孩因为身高的缘故，桌子椅子都比较矮小，包括点餐口也比较矮，所以座位和点窗口都是特殊的。
洛晨曦感觉自己像是看见了幼儿园内的孩子们似的，感觉这些奶娃娃真不是一般的可爱。
有些熊孩子太过调皮捣蛋，还是会引起大人的厌恶，但这些孩子很明显是被老师教了不能在食堂这边大声说话，所以说话的时候都是和小伙伴们一起小声说的。
食堂很大，十多个窗口都开放着，她们分开几个队伍排队后，蓝尤黎也来了。
她一张娃娃脸上满是委屈的神色，走到斐飘谩身后，哭诉道：“太可怕了！我被虐待了！今天早上一直再让我训练体能。”
“我们今天早上也有体能课，上完后真的很累。”斐飘谩赞同的点点头，“我现在感觉两腿发软，要不是为了有尊严点，我可以走几步直接摔过去。”
蓝尤黎在斐飘谩耳边小声道：“你们有泡药浴的事情，别让别人知道了。”
“嗯？怎么了？”斐飘谩不解。
“按照规则，弱鸡班是没有药浴分下来的。初级班也没有，中级班有没有我就不知道了。这等于说是给开后门了。”蓝尤黎继续小声道。
斐飘谩恍然大悟，这才想起来，之前洛晋煜和她一起拍摄那个运动综艺的时候，似乎就已经说了，这并不是所有在洛家训练的人都会有的，得是加强训练强度后才能有的。也就是说，弱鸡班和初级班都肯定没有，中级班不确定，但是高级班肯定是有的。
假设中级班有，那就是在洛家的规则内，弱鸡班和初级班的运动量并不大吗？？？
斐飘谩简直要哭瞎了，小朋友们的弱鸡班估计是真的运动量不大，可是她们成人班……很明显运动量很大啊！
洛晨曦吃了午饭后，考虑到午休时间也不长，便也没去打扰甜甜。
儿童弱鸡班每天下午的第一节课都是午睡，毕竟小孩子得有充足的睡眠才能更快的成长，小甜甜吃了午饭后就会回去睡觉了。
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洛妤颜嫌弃的看了她一眼，调轻了五公斤。
“还是有点重呢……”
洛妤颜再调轻了五公斤。
洛晨曦：“……”要是再说重，会不会被骂呀？当姐姐的被妹妹骂，岂不是很没有尊严？
一边正在带斐飘谩训练的洛晋煜看不下去了，记得之前录制节目的时候斐飘谩用到这个机器的重量，道：“阿颜，你再给晨曦调轻五公斤。后续的重量都按照你的减少十五公斤以上。”
洛妤颜：“真不愧是弱鸡班。”
洛晨曦：“……”感觉到了来自亲妹妹的深深地嫌弃！
第550章 你看看你这臭脾气
洛晨曦发现，就算是按照洛妤颜的重量减去十五公斤，有时候也非常累，以至于原本一组都是做二十到三十个，她才做十个，就已经有点受不了了。
这就导致她每一组的数量减少，然后增加了组数。
半节课下来，她感觉自己是最惨的一个。
在休息时，她悄悄地看了看边上的几组。
洛晋煜对斐飘谩都是小心着来的，给她放少了重量，要求不是很高。
洛少廷对白樱妮压根儿就不敢来重的，估计是觉得白樱妮细胳膊细腿的，看起来就像是承受不住大重量的。
付紫嫣身体不太好，都是最轻重量，还得在老师的帮助下完成。
夏弯弯和她的老师特别有话题聊，两人训练一会儿就聊天一下，休息时间比较长。
洛晨曦发现自己是最惨的那个，顿时有些纠结，她好惨一女的！
洛妤颜给的休息时间只有十秒，而且她数秒数特别准，背对着时钟，都能准确的估计出秒数来。
洛晨曦休息完后认命的继续锻炼，一组结束，她道：“这训练好累，能不能轻松一点？”
“可以。”
晨曦顿时来了精神，这么好说话吗？早知道早点说了！
“那就重量降低，数量增加。”洛妤颜道。
洛晨曦：“……”果然，训练还是得有的，想要轻轻松松的下课，那是不可能的。
一节课结束，她感觉自己快虚脱了。
洛妤颜看着她的目光里带着浓浓的嫌弃，“快走到下节课的教室。”
还得快走？？？
洛晨曦震惊的瞪大了一双桃花眼，不敢置信！
直到早上的前三节课上完，洛晨曦已经是满身的疲惫。
其他人比她稍微好一些，但也没好到哪里去。
第四节拉伸课程，所有人坐在瑜伽垫上，开始拉伸。
拉伸放松结束后，整个人都轻松了下来，顿时感觉没那么累了。
洛晨曦又精神状态很好的和大家去吃午餐。
因为训练的地方距离居住的地方有点距离，他们便直接在大食堂内吃。
食堂内各种年龄阶段的都有。
她们一进来，便发现不远处有好多队伍，都是小孩子打饭的地方。
洛晨曦四处看着，随后便看见了甜甜拿着孩子用的餐盘正在排队。
在她后面的就是那个很害羞的小同桌，周围的其他小朋友年纪也都很小。
虽然年纪小，但大家都很有秩序，并且不会吵闹。
整个食堂内，都没有人大声说话，只有点菜的声音。
那边的小朋友们端着餐盘按照队伍，大家坐在一起吃饭。
小孩因为身高的缘故，桌子椅子都比较矮小，包括点餐口也比较矮，所以座位和点窗口都是特殊的。
洛晨曦感觉自己像是看见了幼儿园内的孩子们似的，感觉这些奶娃娃真不是一般的可爱。
有些熊孩子太过调皮捣蛋，还是会引起大人的厌恶，但这些孩子很明显是被老师教了不能在食堂这边大声说话，所以说话的时候都是和小伙伴们一起小声说的。
食堂很大，十多个窗口都开放着，她们分开几个队伍排队后，蓝尤黎也来了。
她一张娃娃脸上满是委屈的神色，走到斐飘谩身后，哭诉道：“太可怕了！我被虐待了！今天早上一直再让我训练体能。”
“我们今天早上也有体能课，上完后真的很累。”斐飘谩赞同的点点头，“我现在感觉两腿发软，要不是为了有尊严点，我可以走几步直接摔过去。”
蓝尤黎在斐飘谩耳边小声道：“你们有泡药浴的事情，别让别人知道了。”
“嗯？怎么了？”斐飘谩不解。
“按照规则，弱鸡班是没有药浴分下来的。初级班也没有，中级班有没有我就不知道了。这等于说是给开后门了。”蓝尤黎继续小声道。
斐飘谩恍然大悟，这才想起来，之前洛晋煜和她一起拍摄那个运动综艺的时候，似乎就已经说了，这并不是所有在洛家训练的人都会有的，得是加强训练强度后才能有的。也就是说，弱鸡班和初级班都肯定没有，中级班不确定，但是高级班肯定是有的。
假设中级班有，那就是在洛家的规则内，弱鸡班和初级班的运动量并不大吗？？？
斐飘谩简直要哭瞎了，小朋友们的弱鸡班估计是真的运动量不大，可是她们成人班……很明显运动量很大啊！
洛晨曦吃了午饭后，考虑到午休时间也不长，便也没去打扰甜甜。
儿童弱鸡班每天下午的第一节课都是午睡，毕竟小孩子得有充足的睡眠才能更快的成长，小甜甜吃了午饭后就会回去睡觉了。
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