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“小姚啊，梅叶的训练计划，是不是强度太高了？赛事密集的时候，我们的训练一般以维持性训练为主，重要的是要调整选手的运动状态，而不是上量啊。你这做教练的时间不久，对此经验不足啊。”
姚英闲考虑过这个问题，可梅叶态度坚定，他每天会紧跟每组训练的效果，居然发现，这个强度她也能适应下来，白天再累回去睡一觉就活蹦乱跳，这也许就是，天赋？
“老胡，梅叶的目标非常明确，就是明年的冬奥会，所有的训练安排都围绕这个来。”
胡教练：你不要唬我，我当教练20年了也没见过这样的训练计划。
“大奖赛，四大洲，冬运会，都是赛前练习。”
赛、赛前练习？你牛，只听过以赛代训，没见过直接把比赛当做训练的。感情你眼里今年只有冬奥会一场比赛？
胡教练气呼呼地走出办公室，找自家学员如此这边一通倾诉。
杨楠楠点头，嗯嗯啊啊应了几句，敷衍之情溢于言表。教练先生感觉被狠狠背叛了，怎么学生不跟自己同仇敌忾呢？
少女沐浴在阳光下，身影耀眼，影子长长地拉到训练场门口，抹下额头的汗，她说：“教练，所有运动员的目标都是一样的——奥运冠军。”
“包括我。”
刺目的阳光照得胡教练眼前模糊，谁说不是呢，可谁又敢真的说出口呢，四年一度的冠军宝座，真让人心动啊。
*****
密集的训练里要抽出时间接受采访，梅叶觉得午休时间不错，可以顺便在食堂吃个午餐，两不耽误。
等徐晓晔到基地，却被通知要去食堂采访，他的内心是非常懵逼的。大报的记者，向多家媒体供稿，跟官媒关系也好，他向来受尊敬。这采访，不得找一个安静的地儿，面对面好好聊一聊，挖掘一下内心的想法？在食堂录音笔都不好收音，而且这种被抽空临幸的既视感是怎么回事？
梅叶取了几碟牛肉、鳕鱼、皮皮虾、西蓝花、玉米，挑了几筷子意面，又选了几样水果和坚果。记者人还没来，她先坐下，有点犹豫自己要不要开动，这是不是不礼貌？但是菜一会儿就凉了。
还好姚英闲领着徐晓晔及时赶到，不然他们可能即将面对一堆残羹冷炙。
“吃了吗？一起？”梅叶把饭卡递给记者先生，表示请客，总不能自己吃独食，让别人看着。
徐晓晔觉得，今天的采访真是别开生面，他来了兴趣。在基地食堂，边吃边聊？怎么说，跟那种一人一杯咖啡慢慢聊的方式不同，还真有点中国人在饭桌上办事的味道。
放下餐盘，他先自我介绍，看着对面胃口极好的选手，不禁对食堂的滋味产生了好奇，真就这么好吃？尝了一口小黄鱼，诶？又夹了西红柿炒鸡蛋，呃？
食堂师傅，忘了放盐？这口味，真清淡啊，作为一个四川人，他真是吃不来这种运动员餐，筷子在圣女果上点了两下，顺势采访。
“基地食堂的菜口味挺淡，你们吃的惯吗？”
“还行吧。”梅叶觉得，虽然没自己做的好吃，但习惯习惯就好了，总之方便，自己做饭太花时间了，基地里住宿舍也没这个条件，“运动员饮食要求挺高的，少油少盐是基本的。这里食品安全还是有保证的，起码不会误食兴奋剂。”
作为体育记者，这个徐晓晔还是有所了解，他看了看梅叶的餐盘，种类丰富，就是量，是不是有点大？他怎么觉得隔壁桌的男单选手吃的更少呢？
“你目前的饮食，蛋白质含量非常高，热量也不低啊，是有什么特别的训练计划吗？”
“算不上特别，就是在增肌。不是很多人好奇吗，四周跳。这就是为了四周跳作准备。”
增肌？四周跳？话题忽然进入重点，徐晓晔放下筷子，身体前倾，提问：“女选手增肌是非常不容易，你遇到过什么困难吗？”
梅叶感觉自己即将开始回答试卷上的主观题，碰到了困难，如何解决，感受如何等等。
“按部就班吧，每天在健身房练一两个小时，也没什么特别大的困难。”她直接断了对面记者的思路。
徐晓晔一噎，这种感觉，就像美女跟直男谈恋爱，碰到了无情的话题终结者。还是单刀直入地问吧，跟这些直性子的运动员就没法铺垫和委婉。
“这次的大奖赛，美国的阿芙拉完成了两个四周跳，创造了历史，而且成年组第一次比赛就拿到了冠军，跟你上个赛季出道路线如出一辙。你对此有什么看法？”
“没什么看法，四周跳，又不是专利，想跳就跳嘛。”
徐晓晔狠狠的嚼了两口鸡蛋，嘶——不小心咬到舌头，疼疼疼。他坚强地继续提问：“今年你的编排调整，放弃了四周跳，目的是降低难度、提高节目内容分吗？”
“是也不是。就像，高中时你的数学物理学的不错，那就不能选文科了吗，不要被惯性思维束缚，而且现在高考改革，还能文理兼修。”
这是个什么比喻？但仔细想来，却颇为狂妄，文理兼修，是要技术和艺术兼得吗？什么成绩都没有，就开始放狠话，果然初生牛犊不怕虎，年少轻狂。
“那你目前还能上四周跳吗？”□□味十足。
“下午有上冰训练，要来看看吗？”
这对记者而言绝对是喜讯，跟训，代表着有料可挖。
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姚英闲考虑过这个问题，可梅叶态度坚定，他每天会紧跟每组训练的效果，居然发现，这个强度她也能适应下来，白天再累回去睡一觉就活蹦乱跳，这也许就是，天赋？
“老胡，梅叶的目标非常明确，就是明年的冬奥会，所有的训练安排都围绕这个来。”
胡教练：你不要唬我，我当教练20年了也没见过这样的训练计划。
“大奖赛，四大洲，冬运会，都是赛前练习。”
赛、赛前练习？你牛，只听过以赛代训，没见过直接把比赛当做训练的。感情你眼里今年只有冬奥会一场比赛？
胡教练气呼呼地走出办公室，找自家学员如此这边一通倾诉。
杨楠楠点头，嗯嗯啊啊应了几句，敷衍之情溢于言表。教练先生感觉被狠狠背叛了，怎么学生不跟自己同仇敌忾呢？
少女沐浴在阳光下，身影耀眼，影子长长地拉到训练场门口，抹下额头的汗，她说：“教练，所有运动员的目标都是一样的——奥运冠军。”
“包括我。”
刺目的阳光照得胡教练眼前模糊，谁说不是呢，可谁又敢真的说出口呢，四年一度的冠军宝座，真让人心动啊。
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密集的训练里要抽出时间接受采访，梅叶觉得午休时间不错，可以顺便在食堂吃个午餐，两不耽误。
等徐晓晔到基地，却被通知要去食堂采访，他的内心是非常懵逼的。大报的记者，向多家媒体供稿，跟官媒关系也好，他向来受尊敬。这采访，不得找一个安静的地儿，面对面好好聊一聊，挖掘一下内心的想法？在食堂录音笔都不好收音，而且这种被抽空临幸的既视感是怎么回事？
梅叶取了几碟牛肉、鳕鱼、皮皮虾、西蓝花、玉米，挑了几筷子意面，又选了几样水果和坚果。记者人还没来，她先坐下，有点犹豫自己要不要开动，这是不是不礼貌？但是菜一会儿就凉了。
还好姚英闲领着徐晓晔及时赶到，不然他们可能即将面对一堆残羹冷炙。
“吃了吗？一起？”梅叶把饭卡递给记者先生，表示请客，总不能自己吃独食，让别人看着。
徐晓晔觉得，今天的采访真是别开生面，他来了兴趣。在基地食堂，边吃边聊？怎么说，跟那种一人一杯咖啡慢慢聊的方式不同，还真有点中国人在饭桌上办事的味道。
放下餐盘，他先自我介绍，看着对面胃口极好的选手，不禁对食堂的滋味产生了好奇，真就这么好吃？尝了一口小黄鱼，诶？又夹了西红柿炒鸡蛋，呃？
食堂师傅，忘了放盐？这口味，真清淡啊，作为一个四川人，他真是吃不来这种运动员餐，筷子在圣女果上点了两下，顺势采访。
“基地食堂的菜口味挺淡，你们吃的惯吗？”
“还行吧。”梅叶觉得，虽然没自己做的好吃，但习惯习惯就好了，总之方便，自己做饭太花时间了，基地里住宿舍也没这个条件，“运动员饮食要求挺高的，少油少盐是基本的。这里食品安全还是有保证的，起码不会误食兴奋剂。”
作为体育记者，这个徐晓晔还是有所了解，他看了看梅叶的餐盘，种类丰富，就是量，是不是有点大？他怎么觉得隔壁桌的男单选手吃的更少呢？
“你目前的饮食，蛋白质含量非常高，热量也不低啊，是有什么特别的训练计划吗？”
“算不上特别，就是在增肌。不是很多人好奇吗，四周跳。这就是为了四周跳作准备。”
增肌？四周跳？话题忽然进入重点，徐晓晔放下筷子，身体前倾，提问：“女选手增肌是非常不容易，你遇到过什么困难吗？”
梅叶感觉自己即将开始回答试卷上的主观题，碰到了困难，如何解决，感受如何等等。
“按部就班吧，每天在健身房练一两个小时，也没什么特别大的困难。”她直接断了对面记者的思路。
徐晓晔一噎，这种感觉，就像美女跟直男谈恋爱，碰到了无情的话题终结者。还是单刀直入地问吧，跟这些直性子的运动员就没法铺垫和委婉。
“这次的大奖赛，美国的阿芙拉完成了两个四周跳，创造了历史，而且成年组第一次比赛就拿到了冠军，跟你上个赛季出道路线如出一辙。你对此有什么看法？”
“没什么看法，四周跳，又不是专利，想跳就跳嘛。”
徐晓晔狠狠的嚼了两口鸡蛋，嘶——不小心咬到舌头，疼疼疼。他坚强地继续提问：“今年你的编排调整，放弃了四周跳，目的是降低难度、提高节目内容分吗？”
“是也不是。就像，高中时你的数学物理学的不错，那就不能选文科了吗，不要被惯性思维束缚，而且现在高考改革，还能文理兼修。”
这是个什么比喻？但仔细想来，却颇为狂妄，文理兼修，是要技术和艺术兼得吗？什么成绩都没有，就开始放狠话，果然初生牛犊不怕虎，年少轻狂。
“那你目前还能上四周跳吗？”□□味十足。
“下午有上冰训练，要来看看吗？”
这对记者而言绝对是喜讯，跟训，代表着有料可挖。
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