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“啊阮姐阮大侠,”林费费拉住了她,欲哭无泪:“开玩笑呢,不爱哭,超级能吃苦。”
阮玉回头,难得一见地笑了笑:“那就好。”
自此之后,林费费便生活在了水深火热之中。
她从来没经历过这种强度的训练,大学军训?那就是小孩子玩家家好吗!拍戏吊威亚?那也就最多吊几个小时,完了不就放下来了可以好好休息了吗。
能跟阮玉比吗!你们见过阮玉的肌肉吗!!!很不幸!我见过她穿背心!!!
她让我一个月打好底!以她为基础的底!
要是任何一个健身教练这样对她,她大概用不了一天就会甩脸走人。
可是阮玉不一样,听起来是她的保镖,但只有她自己知道,她是有多尊敬这个人。
是的,明明年龄差不多的一个妹子,阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质,让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。
让你跑,让你跳,甚至让你匍匐前进就地打滚,你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。
有的时候训练的实在太狠,生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说:“不是说好了不爱哭吗。”
“是汗!”林费费憋着劲大吼一声,吼得多了,自己都觉得那是汗不是泪,根本委屈不起来。
说句真心话,这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。
然而现在,她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨,阮玉就是疗伤圣药。
想什么许意,悲什么春伤什么秋,我只想完成现在的动作去休息好吗!!!
手机都懒得看了,林费费除了接电话,其余的时间都送给了床。
不深度睡眠不足以补充精力啊!
这样的生活,在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬,但因为太充实,一睁眼一闭眼又是一天。
到了一个月强训结束的时候,林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。
阮玉打包好了自己的东西,跟她告别得毫无波澜:“我要回家过年了。”
林费费握着她的手,含泪相送:“好好过年,多陪陪家人,千万别惦记着工作。”
“好的,谢谢。”阮玉应了声,低眼整理了下自己的围巾,再抬头时说:“我想有个常识你一定知道,高强度的训练如果突然中止,身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”
林费费嘴角抽了抽。
我当然知道,说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。
“放心吧,”摆出最迷人的微笑:“我是个演员,不会让那样的事情发生的。”
演员为了控制体重,可谓是什么法子都试过。林费费在这个圈子里听过不少的传闻,为此得厌食症的,染上毒|瘾的,彻底毁坏身体的不在少数。
林费费的身材天生就比较好,但也不是什么吃不胖的类型,因此平时饮食也是非常注意的。
女星,一旦胖起来,就只能走谐星的路了。
阮玉走的这天,林费费也收拾了东西回家过年。早上接了父母一起回老家,耽搁了原本的长跑和蛙跳训练,中午吃饭的时候,林费费想着少吃一些就好。
其实以前林费费吃的真不多。
但你们一定明白消耗体力太大导致饥不择食的状态。
林费费已经有一个月,吃米饭没三碗饱不了了……
于是这天中午,在一众家人震惊的眼神下,林费费又干完了三碗饭……
虽然碗挺小的,但毕竟林费费爸爸也就吃了两碗……
简直羞惭,然而林费费真想吼一句:为什么你们不提醒我为什么我去盛饭的时候爸爸妈妈你们不拉一拉我!!!
在大家难以言说的表情里,只有姥姥笑呵呵地看着她,开心地说:“看看豆豆,这才是吃饭的样啊。”
林费费为自己掬一把辛酸泪,等大家吃完后乖乖去洗了碗。傍晚时分补上了阮玉规定的基础训练。
林费费从小到大人缘都不错,原来的朋友知道她是明星平时出个门麻烦,于是很少和她联系。到了过年,大家也都从五湖四海回来了,知道林费费在家后,约她的电话就没停过。
林费费家里人口多,过年有大家聚一起的习俗,平时和妈妈一起准备年货,陪姥姥姥爷聊聊天,带带小侄子小侄女,再加上朋友的邀约,真是比工作时还要忙上几分。
但毕竟心情是放松愉悦的,加上锻炼身体使人充实,林费费日子过得还蛮舒坦。
《遇仙》在预定时间顺利播出,前期好好坏坏的事情炒了那么久,收视率不出意外地创了新高。林费费的微博粉丝也每天都在稳定增长。
宣传团队一如既往地厉害,等到剧播到灵歌童年回忆时,重磅炸弹甩出了林费费扮小灵歌的视频。
一波大浪,林费费又上了微博头条。
马上有人谈起了诸如“什么叫演技”之类的话题,这次林费费得到了百分之九十五的正面评价,连带着之前彩虹甜甜糖的广告都从黑历史转换成了粉可爱。
林费费被张晓玉打电话勒令多刷刷微博吸取鼓励,林费费笑了笑,感叹用不了三十年河东三十年河西,在这个圈子里荣辱一夜就可以颠覆。
对于林费费来说,与前两次微博大火不同的是,这次她的身后没有了许意的参与。
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阮玉回头,难得一见地笑了笑:“那就好。”
自此之后,林费费便生活在了水深火热之中。
她从来没经历过这种强度的训练,大学军训?那就是小孩子玩家家好吗!拍戏吊威亚?那也就最多吊几个小时,完了不就放下来了可以好好休息了吗。
能跟阮玉比吗!你们见过阮玉的肌肉吗!!!很不幸!我见过她穿背心!!!
她让我一个月打好底!以她为基础的底!
要是任何一个健身教练这样对她,她大概用不了一天就会甩脸走人。
可是阮玉不一样,听起来是她的保镖,但只有她自己知道,她是有多尊敬这个人。
是的,明明年龄差不多的一个妹子,阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质,让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。
让你跑,让你跳,甚至让你匍匐前进就地打滚,你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。
有的时候训练的实在太狠,生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说:“不是说好了不爱哭吗。”
“是汗!”林费费憋着劲大吼一声,吼得多了,自己都觉得那是汗不是泪,根本委屈不起来。
说句真心话,这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。
然而现在,她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨,阮玉就是疗伤圣药。
想什么许意,悲什么春伤什么秋,我只想完成现在的动作去休息好吗!!!
手机都懒得看了,林费费除了接电话,其余的时间都送给了床。
不深度睡眠不足以补充精力啊!
这样的生活,在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬,但因为太充实,一睁眼一闭眼又是一天。
到了一个月强训结束的时候,林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。
阮玉打包好了自己的东西,跟她告别得毫无波澜:“我要回家过年了。”
林费费握着她的手,含泪相送:“好好过年,多陪陪家人,千万别惦记着工作。”
“好的,谢谢。”阮玉应了声,低眼整理了下自己的围巾,再抬头时说:“我想有个常识你一定知道,高强度的训练如果突然中止,身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”
林费费嘴角抽了抽。
我当然知道,说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。
“放心吧,”摆出最迷人的微笑:“我是个演员,不会让那样的事情发生的。”
演员为了控制体重,可谓是什么法子都试过。林费费在这个圈子里听过不少的传闻,为此得厌食症的,染上毒|瘾的,彻底毁坏身体的不在少数。
林费费的身材天生就比较好,但也不是什么吃不胖的类型,因此平时饮食也是非常注意的。
女星,一旦胖起来,就只能走谐星的路了。
阮玉走的这天,林费费也收拾了东西回家过年。早上接了父母一起回老家,耽搁了原本的长跑和蛙跳训练,中午吃饭的时候,林费费想着少吃一些就好。
其实以前林费费吃的真不多。
但你们一定明白消耗体力太大导致饥不择食的状态。
林费费已经有一个月,吃米饭没三碗饱不了了……
于是这天中午,在一众家人震惊的眼神下,林费费又干完了三碗饭……
虽然碗挺小的,但毕竟林费费爸爸也就吃了两碗……
简直羞惭,然而林费费真想吼一句:为什么你们不提醒我为什么我去盛饭的时候爸爸妈妈你们不拉一拉我!!!
在大家难以言说的表情里,只有姥姥笑呵呵地看着她,开心地说:“看看豆豆,这才是吃饭的样啊。”
林费费为自己掬一把辛酸泪,等大家吃完后乖乖去洗了碗。傍晚时分补上了阮玉规定的基础训练。
林费费从小到大人缘都不错,原来的朋友知道她是明星平时出个门麻烦,于是很少和她联系。到了过年,大家也都从五湖四海回来了,知道林费费在家后,约她的电话就没停过。
林费费家里人口多,过年有大家聚一起的习俗,平时和妈妈一起准备年货,陪姥姥姥爷聊聊天,带带小侄子小侄女,再加上朋友的邀约,真是比工作时还要忙上几分。
但毕竟心情是放松愉悦的,加上锻炼身体使人充实,林费费日子过得还蛮舒坦。
《遇仙》在预定时间顺利播出,前期好好坏坏的事情炒了那么久,收视率不出意外地创了新高。林费费的微博粉丝也每天都在稳定增长。
宣传团队一如既往地厉害,等到剧播到灵歌童年回忆时,重磅炸弹甩出了林费费扮小灵歌的视频。
一波大浪,林费费又上了微博头条。
马上有人谈起了诸如“什么叫演技”之类的话题,这次林费费得到了百分之九十五的正面评价,连带着之前彩虹甜甜糖的广告都从黑历史转换成了粉可爱。
林费费被张晓玉打电话勒令多刷刷微博吸取鼓励,林费费笑了笑,感叹用不了三十年河东三十年河西,在这个圈子里荣辱一夜就可以颠覆。
对于林费费来说,与前两次微博大火不同的是,这次她的身后没有了许意的参与。
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